因為有過給哥哥睡頭型的經驗

所以小小魚??一出生我就格外注意他的頭型

網上很多都說一歲以內頭型都可以矯正

但是睡頭型最好的時間段是1-3個月??

?有人問：為什么非要睡頭型？我覺得扁頭也很好看?。?/p>

拋開審美不說，扁頭、舟狀頭、偏頭等帶來的問題不僅僅是影響人的面部樣貌，嚴重的還會影響大腦的發(fā)育。（這個就不多科普了，畢竟我也不是專業(yè)人士）

那應該怎么睡才好呢?

??第1個月新生兒只需要左右側睡，這樣可以防止吐奶嗆奶，但是要注意不要只睡一邊，要左右換著側睡。

????重點：不要讓孩子平躺著睡??這個時候頭骨較軟，加上新生兒睡覺不會亂動，很容易把頭睡扁?左右側睡雖然會出現后腦勺比較凸起的情況，但是后期平躺容易睡圓，但是如果這時候睡扁了要再靠側躺讓扁平的后腦勺睡圓起來就比較困難！

??第2-3個月開始，寶寶睡眠不像月子里那么多，晚上睡覺還是堅持側睡，白天可以多平躺，注意平躺的時候不要在太硬的床板上躺，最好墊上東西，或者床墊比較軟也可以，不然也很容易把頭睡太扁。

????注意：一定要有大人在旁邊看著，這個時候的寶寶還是容易出現吐奶嗆奶的情況的。一定要安全第一??除了照顧寶寶還要堅持產后恢復哦，我懷二胎的時候孕后期漏尿，咳嗽一下，大笑啥的都不行，每天都得換褲子，就是懷孕導致的盆底肌松弛，一胎也沒重視，后來在??上下了G動做凱格爾運動，修復盆底肌，漏尿的現象慢慢改善了，現在邊帶娃邊修復，兩不耽誤。

在月子里都是側睡，后腦勺比較凸起，給他平躺的時候總是立不住，頭總是側向兩邊，可以用小毛巾卷起來墊在兩邊，但是比較麻煩，加上他扭動一下，毛巾就歪了。所以后來就入手了定型枕，這樣可以更好的固定他睡覺的時候頭部的姿勢。

都說1歲或者3個月內不能用枕頭，因為寶寶的頸部生理彎曲還沒有完全形成，使用枕頭會造成不良的影響。所以選定型枕一定要選擇中間是空的或者薄薄一層的就可以了，這樣就不會影響到寶寶的發(fā)育，同時可以幫助固定寶寶的頭部。最好選擇透氣性好的，因為寶寶真的好容易出汗！

及時干預寶寶的頭型問題的話，基本上3個月內就可以睡出小圓頭，其他的小問題就靠后期的調整和觀察不要再睡偏就可以了，1歲以內都不可以掉以輕心呢?