當(dāng)形容一個人病無可治時，人們常會使用“病入膏肓”這個成語。但大多數(shù)人都不知道，膏肓其實是人體上一對重要的穴位。 這個穴位到底是什么呢?大家都聽過，但是都沒用過！ 藥王孫思邈后來評論時說：“時人拙，不能求得此穴，所以宿疾難譴，若能用心方便，求得灸之，無疾不愈矣?！?孫思邈所指的“此穴”就是膏肓穴。藥王孫思邈的意思是：這些人醫(yī)術(shù)低，只要找到膏盲穴，并灸它，任何病都會好! 這個穴位真的那么神奇嗎?一起來看看。 運動膏肓穴，除去一身疾

由于膏肓穴位比較隱蔽，刮痧滲透不進(jìn)去，手也無法按到，最好的刺激方法除了艾灸，還有鍛煉!且古醫(yī)書中也曾有“運動膏肓穴，除一身疾”的說法。

雙肩旋轉(zhuǎn)法防治心、肺疾病

兩手自然下垂，中指貼住大腿兩側(cè)的“風(fēng)市穴”，以肩為軸，雙肩一起往前轉(zhuǎn)動10次，這就是在“開膏肓”;然后，仍舊以肩為軸，兩肩往后轉(zhuǎn)動10次，這就是在“合膏肓”。 也可用下面的旋轉(zhuǎn)法“開合膏肓”，方法就是，把雙手放在肩膀上，進(jìn)行旋轉(zhuǎn)，先向前旋轉(zhuǎn)，然后向后旋轉(zhuǎn)。 這個動作可以把膏肓活動開，充分松開肩背部，長期練習(xí)，能有效解決肩背痛的問題;而反復(fù)的前后拉伸又能使胸腔得到擴(kuò)張，這也能有效防治心、肺疾病。

像扇子一樣開合肩背疼痛明顯減輕

把后背像扇子那樣打開和收緊，可讓周身清爽，肩背疼痛明顯減輕。 這個動作很簡單，坐在椅子上，手放在椅子的扶手上，把后背像扇子一樣向前打開，停一會兒，再慢慢挺胸，收緊后背，往后擠壓脊柱。如此反復(fù)幾遍。 兩腳平行站立，兩膝微曲，腰直，胸平，兩手握拳，兩臂緩緩抬起到胸前與肩平，然后用力向后拉至極限，使肩胛骨盡量向脊柱靠攏，擠壓兩側(cè)膏肓穴，略停1至2秒鐘，再恢復(fù)原姿態(tài)。

“反拳捶脊”疏通血脈

具體的做法是：把手放在人體背部，反拳沿著脊柱敲打。這樣做可以把膏肓振開，又叫振髓法。久坐后可依此法經(jīng)常敲打自己的背部，緩解肩背痛，疏通血脈。這些方法既可益壽延年，還對肩周炎、慢性支氣管炎、肺氣腫、頸椎病、乳腺增生等都有一定的輔助作用。 持正安和康養(yǎng)館創(chuàng)業(yè)門檻低 健康產(chǎn)業(yè)創(chuàng)業(yè)門檻較高，包含兩個問題。第一，投資相對較大，目前市面上康養(yǎng)館開店成本基本上都是在十幾二十萬，把一批有創(chuàng)業(yè)夢想的全職女性，擋在了門外。第二，從業(yè)人員在從事健康行業(yè)本身是需要有較高的文化素養(yǎng)和技能知識儲備，這是個隱形的門檻，但是也客觀上造成了許多進(jìn)入這個賽道的創(chuàng)業(yè)者大多數(shù)都以失敗而告終。