您是否知道高血壓定義為血壓超過130/80？根據(jù)這一標(biāo)準(zhǔn)，專家估計(jì)許多成年人患有1級(jí)高血壓。以下是高血壓的分類：

最高的收縮壓是心臟跳動(dòng)時(shí)測得的動(dòng)脈壓。較低的舒張壓可以測量心跳之間的動(dòng)脈壓。

高血壓非常危險(xiǎn)，并且會(huì)隨著血壓的降低而增加。在這里，我們將討論高血壓的潛在風(fēng)險(xiǎn)以及可以使用哪些方法來改善血壓和幸福感。

這是您不容忽視的五種高血壓損害類型

“高血壓可以在癥狀出現(xiàn)很多年之前悄悄地?fù)p害您的身體。比方說，您可能已經(jīng)殘疾，生活質(zhì)量低下甚至致命的心臟病發(fā)作。”

疾病1：心臟病發(fā)作或心臟病

如果不加以控制，高血壓會(huì)損害身體。請(qǐng)記住，血管的健康對(duì)人體各個(gè)器官（包括器官）吸收其手術(shù)所需的氧氣至關(guān)重要。高血壓增加了與心臟相關(guān)的各種疾病和狀況的風(fēng)險(xiǎn)，其中包括：

冠狀動(dòng)脈疾病：這種疾病影響向心臟供血的動(dòng)脈，導(dǎo)致這些動(dòng)脈狹窄，切斷所需的氧氣；并可能導(dǎo)致心臟病發(fā)作，胸痛或心律不齊。

心力衰竭：高血壓在心臟上施加的壓力可能使心臟變?nèi)?。畢竟，心臟可能無法接受所需的等級(jí)，這可能會(huì)導(dǎo)致心力衰竭。

疾病2：腦部傷害

大腦需要的血液供應(yīng)會(huì)波動(dòng)。當(dāng)血液供應(yīng)下降時(shí)，腦細(xì)胞可能最初死亡，然后可能危及生命或引起削弱健康的并發(fā)癥。這些并發(fā)癥包括：

短暫性腦缺血發(fā)作：通常由凝塊引起的短期血液供應(yīng)中斷。 TIA是一個(gè)很大的通知，或者有人可能正朝著單側(cè)中風(fēng)前進(jìn)。

認(rèn)知障礙：大腦充當(dāng)認(rèn)知過程，這是依賴于血氧的耗能操作。當(dāng)血液供應(yīng)停止時(shí)，它將不再能夠以標(biāo)準(zhǔn)容量運(yùn)行，因此有損壞的風(fēng)險(xiǎn)。

中風(fēng)：中風(fēng)是大腦中最糟糕的任務(wù)。在這個(gè)階段，腦細(xì)胞的死亡速度非?？?。沒有醫(yī)療干預(yù)，中風(fēng)可能會(huì)導(dǎo)致殘疾或死亡。

疾病3：腎臟損害

我們腎臟的主要責(zé)任是從血液中過濾掉廢物-這個(gè)過程本身需要堅(jiān)固的血管。高血壓可導(dǎo)致各種腎臟功能，包括：

動(dòng)脈瘤：當(dāng)血管中有東西時(shí)，可能導(dǎo)致液體積聚，形成隆起或動(dòng)脈瘤。當(dāng)容器壁不再包含堆積的流體時(shí)，它可能會(huì)分裂。

腎臟疤痕：腎臟疤痕通常是腎衰竭之前的最后一步。腎疤痕發(fā)作的原因可能有很多，包括疾病，藥物濫用，HIV或糖尿病。由于疤痕的聚集，腎臟可能無法過濾掉廢物，這可能導(dǎo)致失敗。

腎臟衰竭：當(dāng)腎臟無法濾除血液中的廢物時(shí)，可能會(huì)積聚高水平的液體，并有浪費(fèi)的危險(xiǎn)。器官在完全發(fā)揮作用之前只能遭受如此多的傷害。

疾病4：眼睛傷害

您可能已經(jīng)注意到眼睛中有細(xì)網(wǎng)狀血管。與所有其他血管一樣，高血壓也會(huì)損害眼睛中的血管。這些成就包括：

積水：稱為腦膜病。視網(wǎng)膜下的液體是多孔血管的結(jié)果，可導(dǎo)致眼睛損傷。它可能導(dǎo)致視力混亂，疤痕或視力喪失。

神經(jīng)損傷：視神經(jīng)充當(dāng)圖片，將視網(wǎng)膜接受的圖片傳輸?shù)酱竽X。當(dāng)由于血液限制而受損時(shí)，視神經(jīng)可能會(huì)受損。結(jié)果可能是眼睛流血或視力喪失。

疾病5：全身性傷害

盡管損害畢竟很常見，但了解高血壓的所有潛在并發(fā)癥至關(guān)重要。這些通常以功能障礙，骨質(zhì)疏松癥（骨密度丟失），痛風(fēng)和失眠等方式出現(xiàn)。

我們身體的每個(gè)區(qū)域都取決于正常的血液活動(dòng)。盡管這里列出了第一個(gè)并發(fā)癥，但現(xiàn)實(shí)情況是，高血壓可以削弱或損害人體的幾乎每個(gè)部位。