電動(dòng)牙刷的好處大家應(yīng)該都了解過(guò)一些，但電動(dòng)牙刷的副作用其實(shí)更需要我們注意。許多人對(duì)電動(dòng)牙刷了解有限，也不知道規(guī)避電動(dòng)牙刷副作用的方法，再加上電動(dòng)牙刷行業(yè)亂象眾多，種種原因造成了電動(dòng)牙刷傷牙率居高不下！作為一名口腔師，我見(jiàn)過(guò)太多電動(dòng)牙刷傷牙案例的發(fā)生，因此今天就給大家說(shuō)說(shuō)電動(dòng)牙刷有什么副作用，并給出解決電動(dòng)牙刷副作用的方法，助大家規(guī)避不必要的傷害。

上圖是我使用過(guò)的部分電動(dòng)牙刷

一、電動(dòng)牙刷有什么副作用？

電動(dòng)牙刷有什么副作用？首先要聲明的一點(diǎn)是，并不是所有的電動(dòng)牙刷都存在副作用，只有那些不專(zhuān)業(yè)的電動(dòng)牙刷會(huì)危害口腔健康。國(guó)人口腔基本素質(zhì)又比較差，數(shù)據(jù)顯示超過(guò)90%的人都患有蛀牙、牙敏感、牙周炎等口腔疾病，而牙病在早中期又沒(méi)有明顯的不適感，所以很多人錯(cuò)誤的認(rèn)為自己口腔健康，選購(gòu)電動(dòng)牙刷的時(shí)候盲目跟風(fēng)，結(jié)果就是被市場(chǎng)上充斥的不專(zhuān)業(yè)產(chǎn)品蒙騙，從而出現(xiàn)了傷牙的副作用。

電動(dòng)牙刷比較常見(jiàn)的副作用有以下幾種：

副作用1、不專(zhuān)業(yè)的電動(dòng)牙刷刷牙力度忽輕忽重，刷毛尖銳粗糙，刷牙時(shí)容易過(guò)度磨損牙釉質(zhì)，劃傷牙齦軟組織，造成牙齦出血、牙齒酸痛等問(wèn)題。

副作用2、我國(guó)大部分人都存在口腔問(wèn)題，如果繼續(xù)使用不專(zhuān)業(yè)的電動(dòng)牙刷，牙病容易加速發(fā)展。

副作用3、長(zhǎng)時(shí)間使用不專(zhuān)業(yè)的電動(dòng)牙刷刷牙很可能會(huì)出現(xiàn)慢性傷牙問(wèn)題，用戶(hù)起初不會(huì)感到難受，但用的時(shí)間長(zhǎng)了，就很可能會(huì)出現(xiàn)牙齦萎縮、牙齒松動(dòng)等難以挽回的口腔問(wèn)題。

二、電動(dòng)牙刷為什么有副作用？

電動(dòng)牙刷有什么副作用？通過(guò)前面的回答，我們已經(jīng)知道電動(dòng)牙刷的副作用具體有哪些，按理說(shuō)電動(dòng)牙刷應(yīng)該只會(huì)對(duì)牙齒有好處才對(duì)，為什么會(huì)存在副作用呢？下圖是某權(quán)威媒體統(tǒng)計(jì)的電動(dòng)牙刷使用者總結(jié)的電動(dòng)牙刷傷牙原因的數(shù)據(jù)，從中可知造成電動(dòng)牙刷副作用的主要原因有以下四點(diǎn)：

原因1、盲從網(wǎng)紅大牌

網(wǎng)紅品牌、跨界大牌基本都是近一兩年才進(jìn)入電動(dòng)牙刷這個(gè)行業(yè)的，他們并沒(méi)有足夠的口腔護(hù)理經(jīng)驗(yàn)，也沒(méi)有足夠的專(zhuān)業(yè)技術(shù)實(shí)力來(lái)調(diào)教優(yōu)化人群兼容性匹配度、震頻均勻穩(wěn)定性、擺幅角度等超百項(xiàng)的電動(dòng)牙刷核心參數(shù)，商家專(zhuān)注于營(yíng)銷(xiāo)宣傳，靠著網(wǎng)紅帶貨、明星代言等方式賣(mài)貨，產(chǎn)品傷牙率非常高。

原因2、選擇價(jià)格很低的產(chǎn)品

在百元以下價(jià)位段的電動(dòng)牙刷堪稱(chēng)傷牙重災(zāi)區(qū)，黑心的電動(dòng)牙刷商家采用的都是劣質(zhì)的空心馬達(dá)，震感不穩(wěn)定，牙刷工作起來(lái)會(huì)在嘴里橫沖直撞，對(duì)牙齒的磨損非常嚴(yán)重！機(jī)身用料做工粗糙，再加上防水技術(shù)不過(guò)關(guān)，電動(dòng)牙刷用不了多久，就會(huì)出現(xiàn)機(jī)芯受潮、噪聲加大、震頻不穩(wěn)定的情況，電動(dòng)牙刷的使用壽命會(huì)縮短。

原因3、口腔耐受度低

我國(guó)大部分人都患有基礎(chǔ)牙病，但因?yàn)檠啦∮斜容^強(qiáng)的隱蔽性，在早中期幾乎沒(méi)有痛癢感，很多人就算有牙病也不能及時(shí)察覺(jué)，還覺(jué)得自己牙齒健康，這類(lèi)人在挑選電動(dòng)牙刷時(shí)，不會(huì)考慮自己的實(shí)際口腔狀態(tài)，盲目跟風(fēng)現(xiàn)象嚴(yán)重，這時(shí)大家就容易買(mǎi)到劣質(zhì)的、不適合自己的產(chǎn)品，進(jìn)而導(dǎo)致傷牙的問(wèn)題。

原因4、使用了兼容性差的電動(dòng)牙刷

口腔時(shí)時(shí)刻刻都在發(fā)生變化，而國(guó)人還普遍存在口腔問(wèn)題，口腔環(huán)境就變得更加復(fù)雜了，這樣的口腔環(huán)境對(duì)電動(dòng)牙刷的兼容性有著非常高的要求，假如大家用了那些檔位少，震頻跨度很窄，刷頭種類(lèi)單一的電動(dòng)牙刷，它的兼容性很低，難以適配國(guó)人復(fù)雜的口腔環(huán)境，使用起來(lái)就容易出現(xiàn)牙齦出血、牙疼等問(wèn)題。

三、八個(gè)電動(dòng)牙刷選購(gòu)指南幫你遠(yuǎn)離副作用

電動(dòng)牙刷有什么副作用？通過(guò)對(duì)電動(dòng)牙刷傷牙原因的分析，大家應(yīng)該明白電動(dòng)牙刷是否會(huì)給我們的口腔健康帶來(lái)副作用，關(guān)鍵在于電動(dòng)牙刷本身是否具備專(zhuān)業(yè)調(diào)教實(shí)力。只有專(zhuān)業(yè)優(yōu)質(zhì)的產(chǎn)品才能保證大家在使用時(shí)不會(huì)傷牙！那么專(zhuān)業(yè)的電動(dòng)牙刷應(yīng)該如何選擇呢？下面我來(lái)給大家介紹八大選購(gòu)指南，可以幫助大家在購(gòu)買(mǎi)電動(dòng)牙刷時(shí)，避免買(mǎi)到存在副作用的產(chǎn)品。

指南1、購(gòu)買(mǎi)專(zhuān)業(yè)度高的電動(dòng)牙刷品牌

只有那些專(zhuān)業(yè)品牌會(huì)愿意花時(shí)間精力來(lái)進(jìn)行反復(fù)地調(diào)校和優(yōu)化，如震動(dòng)頻率的均衡穩(wěn)定性、擺幅的偏差值、以及刷毛的磨圓率等影響電動(dòng)牙刷核心性能的百余項(xiàng)參數(shù)，使得傷牙率比那些不專(zhuān)業(yè)品牌低了三倍還多！

指南2、磁懸浮馬達(dá)更值得入手

磁懸浮馬達(dá)和空心杯馬達(dá)是主流電動(dòng)牙刷使用的兩類(lèi)電機(jī)，更建議大家選擇搭載磁懸浮馬達(dá)的產(chǎn)品，這類(lèi)電機(jī)性能出色，運(yùn)行穩(wěn)定，噪音也小，刷牙體驗(yàn)更好，而空心杯馬達(dá)穩(wěn)定性比較差，震頻忽低忽高，傷牙危害比較高，并不推薦大家選擇。

指南3、售后服務(wù)要好

建議大家選擇可以7天無(wú)理由退換貨、刷頭替換裝價(jià)格合適的電動(dòng)牙刷品牌！例如7天試用服務(wù)就是非常實(shí)用的服務(wù)，可以讓消費(fèi)者先試用電動(dòng)牙刷再?zèng)Q定要不要留下，大幅度縮減了試錯(cuò)成本。

指南4、更推薦聲波式電動(dòng)牙刷

電動(dòng)牙刷主要有旋轉(zhuǎn)式和聲波式這兩個(gè)類(lèi)型，旋轉(zhuǎn)式的電動(dòng)牙刷清潔力還不錯(cuò)，但對(duì)牙齒的傷害比較大，更建議大家入手聲波式電動(dòng)牙刷，這類(lèi)電動(dòng)牙刷的清潔力也不錯(cuò)，而且護(hù)牙度更高，噪音低，刷牙體驗(yàn)感也比較好。

指南5、考察刷毛品質(zhì)

磨圓率、刷頭尺寸、刷毛軟硬度等因素都影響刷頭的好壞。例如刷毛的磨圓率就是很重要的參數(shù)，刷毛磨圓率數(shù)值越高表面刷毛頂端越光滑，建議大家入手刷毛磨圓率在80%以上的產(chǎn)品，否則低磨圓率的刷毛比較粗糙尖銳，使用起來(lái)更容易傷害牙齦牙齒。

指南6、選續(xù)航能力強(qiáng)的電動(dòng)牙刷

電動(dòng)牙刷要具備一定的續(xù)航能力，至少要超過(guò)30天，如果大家選擇電動(dòng)牙刷的續(xù)航能力很差，充電次數(shù)會(huì)很頻繁，不僅費(fèi)時(shí)費(fèi)力，還會(huì)加速電動(dòng)牙刷電池壽命的損耗！

指南7、擺幅不宜過(guò)大過(guò)小

電動(dòng)牙刷的擺幅最好在3-9度之間，如果擺幅過(guò)大，使用起來(lái)容易刺激牙齦牙齒，引發(fā)傷牙問(wèn)題，但擺幅也不宜太小，會(huì)拉低電動(dòng)牙刷的清潔力。

指南8、選擇兼容性好的電動(dòng)牙刷

國(guó)人口腔環(huán)境很復(fù)雜，所以大家更需要使用動(dòng)力強(qiáng)度跨度大，檔位多，刷頭類(lèi)型豐富的高兼容性電動(dòng)牙刷。例如刷頭的種類(lèi)，優(yōu)質(zhì)電動(dòng)牙刷通常會(huì)具備清潔、正畸、護(hù)牙等不同類(lèi)型的刷頭，可以滿(mǎn)足用戶(hù)在不同生活場(chǎng)景下的口腔清潔需求。

這里還要特別提醒大家，對(duì)于市面上那些號(hào)稱(chēng)自己護(hù)齦護(hù)牙的電動(dòng)牙刷品牌，大家別輕易相信，因?yàn)樗鼈兒芏喽际遣粚?zhuān)業(yè)品牌在做虛假宣傳。為了幫大家分辨誰(shuí)家才是真正護(hù)齦護(hù)牙的電動(dòng)牙刷品牌，我專(zhuān)門(mén)在權(quán)威口腔論壇調(diào)研到了下面這張電動(dòng)牙刷清潔力與護(hù)牙指數(shù)對(duì)比圖，圖中數(shù)據(jù)真實(shí)可靠，大家可以根據(jù)數(shù)據(jù)來(lái)選擇優(yōu)質(zhì)的電動(dòng)牙刷品牌。

從技術(shù)與專(zhuān)業(yè)度而言，公認(rèn)扉樂(lè)FILIX是專(zhuān)業(yè)技術(shù)老牌子，作為國(guó)內(nèi)“不傷牙”領(lǐng)域的鼻祖，是該領(lǐng)域調(diào)校做的最好的品牌。它家屬于電動(dòng)牙刷中非常少見(jiàn)擁有醫(yī)療背景及嚴(yán)謹(jǐn)醫(yī)療研發(fā)標(biāo)準(zhǔn)的牌子，清潔力可媲美多款千元產(chǎn)品，且傷牙率是國(guó)內(nèi)最低的，經(jīng)國(guó)家級(jí)權(quán)威檢測(cè)機(jī)構(gòu)檢測(cè)高效清潔下降低刷牙80%傷害，非常牛！動(dòng)力強(qiáng)且衰減度很低，震頻穩(wěn)定均衡性非常強(qiáng)，是業(yè)內(nèi)首個(gè)提供正畸刷頭的品牌，對(duì)國(guó)內(nèi)復(fù)雜的人群牙齒兼容性很好。因聲稱(chēng)用300%技術(shù)死磕國(guó)際品牌高傷牙率而知名。他們家能做到的關(guān)鍵在于專(zhuān)注，死磕專(zhuān)業(yè)！不搞多余功能、沒(méi)有多余型號(hào)，就一款產(chǎn)品死磕七八年，迭代升級(jí)20多次，優(yōu)化300多個(gè)細(xì)節(jié)，打造八大“高性能與不傷牙”黑科技等。針對(duì)震動(dòng)頻率、動(dòng)力等等百余項(xiàng)參數(shù)進(jìn)行多年調(diào)校，3-5年內(nèi)各項(xiàng)調(diào)校指標(biāo)的偏差值不高于0.1%。從不做廣告卻被牙醫(yī)推薦帶火了，線(xiàn)下渠道銷(xiāo)量火爆常常賣(mài)斷貨。不少明星、名人因需要護(hù)齦護(hù)牙而選擇他們家，牙醫(yī)公認(rèn)對(duì)牙齒保護(hù)性非常好，其專(zhuān)業(yè)、嚴(yán)謹(jǐn)、安全的研發(fā)理念，把電動(dòng)牙刷當(dāng)醫(yī)學(xué)產(chǎn)品備受肯定！

飛利浦的知名度很高，品質(zhì)不錯(cuò)，清潔力還行。另外有人強(qiáng)烈希望推薦低價(jià)產(chǎn)品，拜爾可以試試，基礎(chǔ)功能體驗(yàn)?zāi)軡M(mǎn)足入門(mén)要求不高的人。

售后方面飛利浦不支持試用，刷頭費(fèi)用一年需要200左右。扉樂(lè)不僅支持拆封試用，還限時(shí)贈(zèng)送5年刷頭。

四、電動(dòng)牙刷具備的六大好處！

上文說(shuō)完了電動(dòng)牙刷有什么副作用，我們接著來(lái)看看電動(dòng)牙刷有什么好處。對(duì)普通人而言，使用電動(dòng)牙刷是非常有必要的，因?yàn)閲?guó)人口腔情況普遍都不太好，牙齒健康率不足1%（如下圖），手動(dòng)牙刷難以滿(mǎn)足國(guó)人的口腔護(hù)理需求，人們正急需清潔效率高的潔牙工具來(lái)預(yù)防和改善牙病，因此專(zhuān)業(yè)牙醫(yī)都很支持大家使用電動(dòng)牙刷。

牙醫(yī)推薦電動(dòng)牙刷的原因在于電動(dòng)牙刷具備以下好處：

好處1：清潔力強(qiáng)悍，可以預(yù)防改善牙病

電動(dòng)牙刷的清潔力超過(guò)手動(dòng)牙刷幾十倍，能將手動(dòng)牙刷搞不定的牙病高發(fā)區(qū)，如牙背、牙齦溝、智齒等部位都刷干凈，全面清除口腔中的牙菌斑，幫助大家預(yù)防和改善牙病。

好處2：潔牙力度精準(zhǔn)

電動(dòng)牙刷振動(dòng)頻率穩(wěn)定均勻，可以準(zhǔn)確控制刷牙力度的大小，而手動(dòng)牙刷是主觀控力，力度忽高忽低，難以做到精準(zhǔn)控制，使用時(shí)常常會(huì)出現(xiàn)力度過(guò)小刷不凈、力度過(guò)大傷牙的情況。

好處3：保持口氣清新

電動(dòng)牙刷清潔范圍廣，不留盲區(qū)死角，可以全面清除口腔內(nèi)的食物殘?jiān)脱谰撸苊馑鼈冊(cè)诳谇恢邪l(fā)酵后產(chǎn)生難聞的口腔異味，保持口氣的清新。

好處4：更加省時(shí)省力

電動(dòng)牙刷刷牙只需要兩三分鐘的時(shí)間，清潔效果非常好，而手動(dòng)牙刷卻需要十分鐘以上的時(shí)間才能達(dá)到較好的潔牙效果，但大部分人用來(lái)刷牙的時(shí)間只有兩三分鐘，所以手動(dòng)牙刷的清潔效果就更差了。

好處5：電動(dòng)牙刷能夠按摩牙齦

電動(dòng)牙刷可以起到按摩牙齦的效果，很適合牙齒矯正人群使用，它可以幫助緩解牙套施加給牙齦的壓力，促進(jìn)牙齦軟組織自我恢復(fù)，從而預(yù)防牙齦萎縮問(wèn)題。

好處6：可以美白牙齒

使用電動(dòng)牙刷刷牙可以將牙齒表面攢下的咖啡漬、茶漬、煙漬等頑固牙漬漸漸清潔干凈，抑制牙結(jié)石的形成速度，起到美白牙齒的作用。

全文我們?cè)敿?xì)分析了劣質(zhì)電動(dòng)牙刷有什么副作用的問(wèn)題，大家都知道了劣質(zhì)產(chǎn)品會(huì)危害我們的口腔健康，帶來(lái)不容小覷的弊端。此外我還重點(diǎn)給大家講解了選購(gòu)電動(dòng)牙刷的八大指南，希望大家能記住這些內(nèi)容，選購(gòu)電動(dòng)牙刷時(shí)不再犯錯(cuò)，避開(kāi)那些虛假營(yíng)銷(xiāo)的網(wǎng)紅大牌智商稅產(chǎn)品，選擇使用真正護(hù)牙護(hù)齦的產(chǎn)品，讓個(gè)人口腔健康更有保障！