心理咨詢師是一個能夠終身從事的崗位，會隨著年紀(jì)的提高而不斷發(fā)展趨勢。心理咨詢師是一個歸屬于高階層的崗位，不但反映在收益層面，并且在服務(wù)項目的人群層面也是這般。重慶云上銘科教育科技有限公司，今日給大伙兒分享的是2022心理咨詢師課堂教學(xué)：心理講解為何非常容易忌妒他人?

在日常生活中，經(jīng)常有那樣一種狀況，一些人見到自身身旁的人在一些層面超出自身，便不由自主地造成一種不舒服的覺得，并隨著出現(xiàn)一些消沉個人行為。

例如，自身種的菜沒有隔壁鄰居的菜看起來好，經(jīng)過隔壁鄰居菜園時，禁不住對那幾棵看起來很好的菜踹上幾下這些，這類“見不可他人好”的個人行為是人們忌妒感情的一種主要表現(xiàn)，也是一種較廣泛的社會問題。

01、見不可他人好，源于忌妒

忌妒感情從人和人之間的競爭關(guān)系中創(chuàng)造，其根本原因取決于占有欲沒有獲得考慮。

在應(yīng)對“人好我差，人會有我無”那樣的狀況時，內(nèi)心便不是滋味，在潛意識中中期待占有歸屬于他人的東西。當(dāng)沒法占有他人的東西時，便去毀壞他人的東西，試圖把他人拉返回和自身一樣的起跑線上。

忌妒人的人經(jīng)常出現(xiàn)挫敗感和忿忿不平的心態(tài)，這類心態(tài)非常容易相互之間感柒，因此，她們非常容易報團去應(yīng)對這些出色的人。“木秀于林，風(fēng)必摧之”就是這個緣故。

由忌妒而造成制約、造謠中傷、獨立別人等諸多個人行為，都?xì)w屬于消沉個人行為，對人危害，于己無利。

忌妒他人的人通常把活力用以抵抗而不是發(fā)展趨勢，最后自身也無法得到發(fā)展趨勢和發(fā)展，損人不利己。

春秋戰(zhàn)國時代戰(zhàn)略家龐涓便是由于忌妒，迫害自身的同窗好友孫臏，使孫臏?zhǔn)帜_殘疾。但在最終的魏齊對決中，急于求成，缺失了一切正常的分辨，結(jié)果喪生于孫臏?zhǔn)值紫隆｝嬩钢?，可以說做到瘋狂，結(jié)果害了他人，也送了自身的生命。

02、忌妒的心理體制

忌妒和抵抗的心理基本是占有的沖動，而不是發(fā)展趨勢的沖動。

怎樣看待這話呢?通俗化地講，占有的沖動是關(guān)心如何去占有一塊蛋糕中大量的市場份額，而發(fā)展趨勢的沖動是科學(xué)研究怎樣作出更大的生日蛋糕。好妒者覺得，人要是占有了該歸屬于自身的東西，就能得到優(yōu)良的自我價值感和個人感覺，而實際上并不是這樣。好妒者通常是歸屬于個人評價很低的人群。

忌妒感情是難以避免的，但正確對待自身的忌妒感情，主動防止消沉個人行為是能夠保證的。好妒者應(yīng)當(dāng)把他人的取得成功，他人的“好”視作對自身的勉勵和挑戰(zhàn)，從自我提升中提高自我價值感，而不是嘗試以嚴(yán)厲打擊他人來背后議論。

03、被別人忌妒該怎么辦?

好妒者應(yīng)當(dāng)改變現(xiàn)狀的思維模式和各種不良行為。那麼，被忌妒者該如何去做才可以盡快保護自己呢?當(dāng)出色的人碰到來源于周邊的流言蜚語、污蔑和擠兌時該怎樣解決呢?

實際怎樣解決?

最先，你需要把被別人忌妒、被別人獨立當(dāng)做是取得成功的副產(chǎn)物，倘若一無是處，豈會有些人忌妒?那樣想，碰到憋屈時便不容易心急容易上火，持續(xù)保持平靜的心理狀態(tài)。

次之，始終不必嘗試與好妒者們開展論戰(zhàn)，它是一場整體實力相差太大的拳擊賽，你沒法評分，更沒法贏得比賽。

第三，碰到別人對你的工作中開展影響、耍心眼時，不必和他斤斤計較，不必對付，包容和高傲自大會讓你獲得大量的成績。

所述方式 能夠給你保證以客觀的方法解決忌妒者的攻擊性行為，但最好的解決確是解決這種忌妒你的人。解決并不是指離去她們或躲避，就是指勤奮做得更強，放大與忌妒者的間距，那樣，他人的忌妒就轉(zhuǎn)換變成對你的敬佩。

舉個事例，女孩常忌妒他人的容顏，在學(xué)生公寓，好看的女生經(jīng)常無緣無故被女同學(xué)獨立，更非常容易遭受風(fēng)言風(fēng)語的圍攻，它是忌妒心在作祟。而一樣是這種女孩，卻對自身心中中的超級偶像、非常電影明星或歌手瘋狂青睞，哪一個一般女孩會去忌妒孫燕姿呢?假如說有些人忌妒，也是這些和孫燕姿造就貼近的女明星。

有聰明人說，假如你被別人忌妒，表明你做得還不夠好!因此，在我們發(fā)覺他人在忌妒自身時，大家一方面理應(yīng)開心，由于這證實自身很優(yōu)異;另一方面，別忘了更為全面提高自身。

你只比他人強一點，他人忌妒你;如果你比他人強許多，并讓許多人自愧不如時，許多人只有欽佩你。在心理上高傲自大的另外，還記得維持謙虛的言行舉止，這對這些見不可您好的人，也是有一定的寬慰功效。