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各大平臺上的頸部按摩儀外形各種各樣，功能也都繁雜不同，是不是挑花眼？。頸椎問題是大問題，可不能放任不管，頸部按摩儀就能解決我們的頸部由于長期不正確的體態(tài)引起的頸部肌肉緊張、頸椎曲度變直等問題。我在復健機構工作多年，經常有患者讓我給他推薦比較好的頸部按摩儀，最近我整理了一些選購技巧以及熱銷的品牌，從各個維度的對比中，大家可以得到一些選擇的要點。

以下是我使用并評測過的按摩儀：

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肩頸疼痛看似是“小毛病”，實際上全球肩頸疼痛人數累計超過2.8億。更是被國際上定義為“十大頑疾之一”，各國也都在呼吁人們增強對肩頸疼痛的預防。頸部按摩儀只要堅持使用，就會對肩頸肌肉產生正向的作用，放松肌肉的壓迫，減少酸痛、酸麻等癥狀。比較好的頸部按摩儀還有哪些好處？????

、可以矯正肩頸肌肉壓迫。不正確的坐姿、臥姿、以及長時間的保持一種肩頸動作，是目前年輕人中引發(fā)肩頸疼痛的原因之一。這些不良的習慣造成肌肉的緊繃壓迫，而頸椎按摩儀能夠有效緩解肌肉的過度緊張，避免和預防疼痛、放松過度緊張的肌肉！

2、緩解頸椎酸痛和全身的疲勞感。對斜方肌、以及頸部其他肌肉起到緩釋作用，脖頸的酸痛感也就消除了；對背部的肌肉按摩，讓全身都放松下來。

3、加快血液循環(huán)促進新陳代謝。按摩的作用讓肌肉恢復彈性，周圍的血管也不再受到阻礙，流動速度也加快了，因為氣血不足或者是氣血不通暢產生的痛苦都會慢慢緩解，新陳代謝加快。

4、能改善睡眠質量。對頭部、頸部、肩部以及背部整體都放輕松了，可以很好地緩解人的睡眠困難，幫助快速進入睡眠，提高睡眠質量。

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其實按摩儀不止這些好處，日常使用中，還有更多的看不見的好處。當然，不是所有的按摩儀都能對肌肉產生良好的按摩效果。所以在選購階段，我們就把這些問題提前規(guī)避掉，比較好的頸部按摩儀在選擇時要注意哪些選購技巧？

1、選擇專業(yè)的品牌。

按摩儀專業(yè)品牌在對產品核心動力按摩舒適度、按摩深度、傳動頻率穩(wěn)定性、揉捏精準度等都做了大量的技術優(yōu)化和性能調教，這些內容非專業(yè)品牌是不會花費大量人力物力去做的。所以專業(yè)品牌的產品質量及按摩效果、動力輸出等等更可靠。

2、選擇物理按摩方式。

物理方式的揉捏推拿不會損害到肌肉。而近兩年流行的電流脈沖的按摩形式則會更刺激肌肉一些，因為電流脈沖很多人都適應不了，這種方式也有損傷肌肉和其他組織的風險。

3、優(yōu)先選擇雙電機。

首選雙電機。雙電機與單電機相比，肯定雙電機更穩(wěn)定、衰減也更?。话茨x的使用壽命也更長，在動力輸出上也更加的穩(wěn)定。

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4、揉捏精準度。

按摩精準度要求按摩頭的落點能準確的作用在肌肉的位置。肩頸部位非常敏感的，如果按摩精準度不夠，肌肉無法感受到按摩的作用。反而對其他位置的組織造成損傷。

5、兼容適應性要強。

適應性強，受眾就廣泛一些，全家各年齡段都可以使用。如考慮送禮，也不用擔心對方使用不了等問題。兼容性強的按摩儀，自用或送人都很省心。

6、價格。

300元以下的產品，很多都是貼牌模仿，沒有自己的專利技術。也沒有技術調教和產品安全保障的，反而還會損害我們的健康肌肉。售后問題也很多。

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這六個選購要點掌握之后，基本上能避掉一些坑了。還會有朋友們問，比較好的頸部按摩儀都有哪些？能不能對比一下比較熱門的幾個品牌的優(yōu)缺點，接下來為大家?guī)?，我自己使用評測過的5個品牌的按摩儀：

一、AGVIEE未野頸部按摩儀

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比較好的頸部按摩儀，我強烈推薦未野。它們家是一群極限運動發(fā)燒友創(chuàng)立的極限運動與專業(yè)訓練理療品牌，旗下筋膜槍、頸部按摩儀口碑熱度非常高。未野對專業(yè)賽事、運動訓練的肌肉健康護理有豐富經驗，它家“非常規(guī)”運動護理設備備受運動大神和理療師喜愛！常被直呼很頂很硬核!包括速滑、滑雪世界名將郭丹、李爽、涂瀟等大量專業(yè)運動員！核心優(yōu)勢在于性能強悍，按摩效果好、且肌肉損傷率目前國內最低，經權威機構檢測深層按摩且降低97.2%的肌肉損傷率！

它作為與倍輕松齊名的按摩護理品牌，卻沒有其它兩家在廣告上狂轟濫炸，未野從不做廣告，也不搞明星代言，純粹靠口碑聚集熱度，也是唯一一個專業(yè)的運動健康護理技術品牌！它有著豐富的電機設計與肌肉護理經驗，曾為全球多家國際康護品牌提供相關技術解決方案。

為了做到高性能、不傷肌肉的產品，未野持續(xù)做減法，不搞多余花哨功能和玩法，死磕七八年，升級20多次，優(yōu)化100多個性能細節(jié)！只為達到性能巔峰！且穩(wěn)定性強、衰減度低、精準度高！同時開創(chuàng)性的研發(fā)十大性能與不傷肌肉黑科技，比如ARS牽引調校技術，V-ZUS智能引擎算法，雙通道核定震頻技術等等！畢竟是極限運動與康護品牌，按摩儀必須適應各種極端環(huán)境，上市前在極端嚴苛環(huán)境下多達30項以上的測試，保證性能絕對穩(wěn)定！

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上圖是未野比較火的語錄之一

更牛的是他們家從不做廣告，更不燒錢請明星代言，純粹靠著理療師、深度用戶和媒體的口口相傳而火！中高端銷量、口碑的排行榜單里多年來都牢牢占據第一的位置！未野因為有極高的兼容性，超級適合作為禮物有需要的人。它的兼容性特別好，作為禮物適合各類人群，不僅好用不傷肌肉，而且寓意很好，能夠充分體現你對Ta的關懷和呵護。

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二、倍輕松Neck C2

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比較好的頸部按摩儀，實測推薦第二名：倍輕松；倍輕松這個品牌主要針對女性人群，它家注重廣告營銷：邀請網紅帶貨、各個平臺打廣告等等，所以在網上名氣挺大。這款按摩儀的外觀很圓潤，機身線條比較流暢。采用了U型的設計，兩側都有按摩頭，可以放在頸部兩側進行按摩。

它家按摩儀采用的是物理按摩方式，按摩力度適中，要是按摩面積大點，會有更好的按摩體驗。C2這款按摩儀有記憶功能，機器重啟后模式不重置，免去重復設置的麻煩。熱敷功能也不錯，加熱速度較快，按摩不需要多久就有加熱感受。

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三、允寶

比較好的頸部按摩儀，實測推薦第三名：允寶；品牌定位：有活力的年輕人；這款外觀顏值比較高，輕巧便攜，配色豐富，有3種顏色可以選擇；充氣式設計很有特色，可以根據自身情況自定氣量，充滿氣的時候很像一個氣囊，泄氣也很方便，一按泄氣即可折疊收納。

允寶家的這款按摩儀按摩采用的是直刷電機，純物理按摩方式，按摩力度比較均勻，不會像脈沖式那樣對肌肉刺激性大，適合人群范圍廣。不過按摩力度還有待提升。通過實測，這款按摩儀的續(xù)航還是很不錯的，可以給5顆星，2000mAh的電池容量，一次充滿電可以超長續(xù)航4個小時，續(xù)航非常棒。

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四、NOFA摩法小面包

比較好的頸部按摩儀，實測推薦第四名：NOFA；NOFA摩法小面包是由一家年輕崇尚自然的nofa品牌出品的，在網上名氣還行，屬于時尚潮流款。它家對產品外觀設計很用心：配色，絨面材質、頭層牛皮等等；產品表面上有NOFA的logo設計，機身線條比較流暢。

它家這款按摩儀采用的是物理按摩的方式，不會有電流的刺激感，選用直流有刷電機，按摩的面積挺大的，而且按摩的深度也比較深。不過按摩的精準度和按摩力度還有待提升。這款按摩器的噪音很低，正常使用時只有56.9分貝，不影響心情，累的時候佩戴著很解壓舒適。

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五、涼介 MT01

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比較好的頸部按摩儀，實測推薦第五名：涼介；MT01按摩儀是款U型的按摩儀，整體的外觀是簡約時尚，有杏棕、藍色、藕粉配色，按鍵采用機械式按鍵，操作簡單，按摩力度是有兩檔：舒緩和活力模式；還有支撐殼設計，很亮眼，對頭部有較為明顯的支撐作用。

該款按摩儀采用的是物理按摩方式，仿人手按摩不會對肌肉和周圍組織有什么刺激性，與脖頸的貼合度比較好，夾脖式的設計，按摩的時候不用擔心會滑落。這款按摩器的噪音很低，正常使用時只有56.9分貝，完全不影響心情，累的時候佩戴著很解壓舒適。

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以上是我實際用過的比較好的頸部按摩儀體驗心得，大家可以根據自身實際情況進行挑選。我們的選購宗旨還記得嗎：操作簡單、性能強悍、不損傷肌肉、兼容性好。如果要送禮，就側重兼容性進行挑選，切勿盲目跟風購買，造成身體傷害。

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