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心理咨詢師程海麗:當(dāng)一個(gè)“不好惹”的人,你會(huì)過得更舒服

2022-08-25 09:46 作者:心理咨詢師程海麗  | 我要投稿

有時(shí)候,你會(huì)發(fā)現(xiàn):

  • 自己不與人爭搶,友好待人,凡事為他人著想,結(jié)果老是被人占便宜,受人欺負(fù)。

  • 而有些人雖然看起來也脾氣很好,很好說話,可其實(shí)接觸下來會(huì)發(fā)現(xiàn)他并不是一個(gè)好惹的人,但這樣的性子在工作和生活中反而過得更舒服,很顯然這樣的人是比較能保護(hù)自己的。

所以,與人為善沒有問題。

但同時(shí)也要懂得保護(hù)好自己,有時(shí)候適當(dāng)做個(gè)不好惹的人,別人才不敢隨便欺負(fù)你。

這里說的不好惹,其實(shí)也不是說要變得很“兇”,而是強(qiáng)調(diào):

你要把自己變得強(qiáng)大,想要在社會(huì)生存,不能太寬容遷就別人,否則只會(huì)把自己的生存空間越變越小。

所以,要想辦法讓自己“支棱”起來,敢于守住屬于自己的東西,凡事有態(tài)度有底線,才能成為不好惹的人。

具體怎么做呢?

01明確底線,該拒絕就拒絕。

如果別人求助你,首先衡量一下對方的求助是否影響了你的本職工作或者生活。

  • 不影響的話可以稍微幫忙一下;

  • 幫了之后如果對方?jīng)]有感恩的意思,甚至反過來怪罪你做錯(cuò)事,那就有必要亮一下自己的底線。

跟人家講清楚,以后再有同樣的事情自己就幫不了了。

學(xué)會(huì)說不,才能讓人知道你不好惹,否則慢慢地,原本不屬于你的事情也會(huì)理所當(dāng)然地落到你頭上了。

02做好本職,不必過分在意評價(jià)。

不管是在生活中還是職場中,如果總是在意別人的話,整天害怕說錯(cuò)話,讓別人產(chǎn)生不好的印象。

別人多說了幾句,你就耿耿于懷,焦慮的整晚睡不好,這樣很容易被別人牽著鼻子走。

長此以往,你就會(huì)變得越來越畏縮退讓,別人正好可以更加得寸進(jìn)尺。

其實(shí),其他人的評價(jià)不是我我們能左右的。

倒不如瀟灑一點(diǎn),專注自身,做好自己的事情,無愧于心,這樣別人說再多,也不會(huì)影響你的生活。

當(dāng)他們發(fā)現(xiàn)自己影響不了你,也就會(huì)放棄打擾你了。

03多交有實(shí)力的朋友,增強(qiáng)后盾。

一個(gè)人總有孤立無援的時(shí)候,所以要真誠待人的同時(shí),可以多結(jié)交一些有權(quán)威有地位的人。

畢竟大樹底下好乘涼,能和這些人打好交道,別人也不好隨意欺負(fù)你。

04不過于放大原生家庭的作用。

有些人說:

別人可以做到不好惹,是因?yàn)槿思以彝ゾ秃芎煤苄腋?,所以骨子里帶著自信才敢那么直截了?dāng)和無所畏懼。

家庭確實(shí)是很大因素,但有些心態(tài)和姿態(tài)是可以后天塑造的。

只要自己不看輕自己,并積極進(jìn)取,總有一天你也可以培養(yǎng)出屬于自己的氣場,到那時(shí)自然就沒人敢看輕你,隨意招惹你了。

當(dāng)你變得不好惹的時(shí)候,你會(huì)發(fā)現(xiàn)別人反倒開始尊重你了,開始重視你的想法了。

有些人會(huì)想著反正舉手之勞,幫一下也沒啥,但這世界上不是所有的事情都會(huì)有正面的回應(yīng),你的好心不一定會(huì)帶來期待的回報(bào)。

所以,從現(xiàn)在起,不妨試著按照自己的意志意愿去待人接物。

一旦有人招惹你,不要退縮,適當(dāng)?shù)蒯尫抛约旱匿h芒,才能讓人感覺到你是不好惹的,你才能保護(hù)好自己。

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