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小E今天嘞

整了點(diǎn)你們最愛(ài)看的祛痘干貨

因?yàn)槲野l(fā)現(xiàn)每次一出痘痘相關(guān)的內(nèi)容

后臺(tái)就會(huì)收到特別多留言

看來(lái)真的很多花花深受痘痘困擾

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所以我作為過(guò)來(lái)人

基于經(jīng)驗(yàn)給大家總結(jié)了

?里頭可能就有你踩中的雷

文章后面還給你們推薦了

我抗痘多年的愛(ài)用好物

千萬(wàn)別錯(cuò)過(guò)，往下看~

?最近很流行一個(gè)詞叫沉浸式護(hù)膚

我每次看她們都是

一 瓶 一 瓶 又 一 瓶

一 層 一層 又 一 層

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但其實(shí)油痘皮一定要精簡(jiǎn)護(hù)膚步驟

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跟上一條里面的一層又一層相反

有些人吧崇尚「極簡(jiǎn)護(hù)膚」

每天就用清水洗洗臉??

你要是干皮倒也沒(méi)啥問(wèn)題

咱油皮那是萬(wàn)萬(wàn)不行的呀（達(dá)咩

油脂糊在臉上能長(zhǎng)一臉痘

所以，容易出油的花花們

早上洗臉也是要用潔面的！

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?有人不知道啥叫搖搖樂(lè)防曬嗎？

就是搖起來(lái)咚咚咚的那種?

這種防曬因?yàn)槟w感清爽

所以很多油皮喜歡用

但！如果沒(méi)搖勻就上臉

有的地方就容易涂得多（有的地方涂得少）

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這一抹厚重了，悶一天下來(lái)

就很容易會(huì)局部長(zhǎng)痘

（尤其是發(fā)際線和下頜線）?

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那怎么判斷有沒(méi)有搖勻呢？

吶看質(zhì)地

如果擠出來(lái)是透明或者半透明的

那就說(shuō)明沒(méi)搖勻?▼?

正常的搖搖樂(lè)防曬應(yīng)該是白色的

像牛奶

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還有些防曬用起來(lái)涼颼颼挺舒服的

但很多是因?yàn)樘砑恿?strong>薄荷醇

這個(gè)成分致敏幾率還蠻高的

油痘肌也最好少用

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這里的糖和奶可不只是白砂糖和純牛奶

可樂(lè)

（說(shuō)的就是你，天天點(diǎn)下午茶的那位）?

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?還有一些水果也是含糖量很高的

比如說(shuō)西瓜

（別以為吃水果就不會(huì)長(zhǎng)痘了

它不僅長(zhǎng)痘，還長(zhǎng)胖呢）?

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?另外精細(xì)的主食也要少吃

可以用粗糧

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（看了這幾張圖

可算知道自己為啥老長(zhǎng)痘了哈？）

有幾個(gè)致痘性比較高的防腐劑

你們拿本子記一下??

買東西之前對(duì)照一下成分表

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如果記不住也沒(méi)關(guān)系

可以下載一個(gè)美麗修行App

高危防腐劑在里面都會(huì)標(biāo)紅的

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以上就是一些生活中會(huì)導(dǎo)致

反復(fù)長(zhǎng)痘的原因（可以對(duì)癥下藥了）

但痘痘調(diào)理起來(lái)畢竟還是需要時(shí)間

那已經(jīng)長(zhǎng)出來(lái)的咋辦呢

作為一個(gè)抗痘多年（10年了）

并且小有成就的「前輩」

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接下來(lái)再給你們分享3個(gè)

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長(zhǎng)痘比較頻繁的姐妹

一定要家中常備祛痘凝膠

很多時(shí)候痘痘一直好不了

就是因?yàn)槟?strong>沒(méi)保護(hù)好它

像是痘痘出現(xiàn)白膿點(diǎn)的時(shí)候

它可以把膿液吸出來(lái)

如果痘痘破口了

使用凝膠也能防止感染

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試用了這么多下來(lái)

我還蠻喜歡BEOE這款的

又清爽又吸收

而且它上臉即隱形

就算上妝前使用也可以??

不過(guò)要注意

凝膠最好早晚在洗臉后護(hù)膚前用

用之前痘痘那塊一定是干凈的

皮膚保持干爽，它會(huì)更容易深入肌膚底層

如果是背上長(zhǎng)痘也可以用

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?痘痘治好了

那印子也絕對(duì)不能留

雖然BEOE這個(gè)精華液推薦過(guò)很多次了

但說(shuō)起祛痘印還得是它

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它里面是含有美白成分的

同時(shí)還有mps粘多糖

可以修護(hù)皮膚損傷

「精華質(zhì)地」清爽好吸收

油痘皮用也完全沒(méi)負(fù)擔(dān)

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?注意??一定要趁痘痘快消

但還泛紅的時(shí)候涂它

（破口的痘痘不能用?。?/span>

不然等著痘印成片或者開(kāi)始發(fā)黑

那就要靠醫(yī)美了

（要多花點(diǎn)錢的意思）??

那以上就是今天的全部分享了

我再啰嗦一下

在護(hù)膚這件事上切忌盲目跟風(fēng)

而且！除了要選擇適合自己的產(chǎn)品外

改善生活習(xí)慣也很重要

堅(jiān)持就是勝利

聽(tīng)到?jīng)]？?

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就醬，晚安

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