Q1.高敏感型人為什么產(chǎn)生情緒？

不知道如何去處理收集到的無(wú)序且雜亂的信息。

Q2.高敏感型人為什么執(zhí)行力差？

情緒太多，想太多，不知道重點(diǎn)在哪里。

Q3.如何更好地減少情緒帶來(lái)的負(fù)面影響？

通過(guò)寫(xiě)作梳理，嘗試將無(wú)序構(gòu)建成有序的過(guò)程。在這個(gè)過(guò)程中，能夠使得精神熵下降，相對(duì)容易地進(jìn)入心流的狀態(tài)。

補(bǔ)充內(nèi)容（摘自百度百科）

心流（英語(yǔ)：flow）在心理學(xué)中是指一種人們?cè)趯?zhuān)注進(jìn)行某行為時(shí)所表現(xiàn)的心理狀態(tài)。如藝術(shù)家在創(chuàng)作時(shí)所表現(xiàn)的心理狀態(tài)。通常在此狀態(tài)時(shí)，不愿被打擾，也稱(chēng)抗拒中斷。是一種將個(gè)人精神力完全投注在某種活動(dòng)上的感覺(jué)。心流產(chǎn)生的同時(shí)會(huì)有高度的興奮及充實(shí)感。