筋膜炎的四大癥狀：

1、筋膜炎的類型有很多，不同類型筋膜炎癥狀不同，例如腰部筋膜炎主要以腰部疼痛為主，常常是脹痛、酸痛、隱痛，急性患者發(fā)病迅速，嚴重患者同時伴隨肌痙攣?；颊甙l(fā)病期間活動受到限制，如果咳嗽還會伴隨局部酸痛，可向臀部以及大腿部位放射，但是不會過膝蓋。疼痛的范圍和患者刺激點的敏感度有關(guān)系，若敏感度越高，疼痛的范圍會越廣泛。

2、筋膜炎主要癥狀是疼痛，肌肉疼痛、酸痛、有重壓感等。一般疼痛部位出現(xiàn)在足部以及肩膀背部，由于組織長期或者過度牽拉，引起無菌線炎癥，從而產(chǎn)生一系列不適感癥狀。

3、如果筋膜炎疼痛數(shù)周一直都沒有好轉(zhuǎn)，很可能轉(zhuǎn)變?yōu)槁越钅ぱ?。慢性筋膜炎起病緩慢，疼痛時而輕時而重。在急性發(fā)作后，少數(shù)患者可獲得癥狀完全消退，多數(shù)患者遺留疼痛，每隔數(shù)月或者數(shù)年后再次復(fù)發(fā)。

4、筋膜炎除了以上兩種癥狀外，和天氣有直接關(guān)系。常常在天氣變化期間，例如夜間、陰雨天、潮濕地域疼痛加重，每天清晨腰酸加重，稍微活動后可緩解。筋膜炎發(fā)病前常常有劇烈運動、過度勞累史、受寒、外傷等都可誘發(fā)筋膜炎。

筋膜炎治療：

一般筋膜炎是由于勞累受涼導(dǎo)致的，所以說平時一定要多注意保暖休息，避免受涼，并且筋膜炎發(fā)作期間一定要避免干活以及勞累。特別是對于手部和足部的筋膜炎一定要少提重物，少走路。對于腰背部的筋膜炎平時一定要少彎腰活動。再就是如果是腿部的筋膜炎平時也要少跑跳活動，以免導(dǎo)致筋膜炎的加重。筋膜炎的治療可外敷古順敷堂筋膜貼，效果好使用方便，深受廣大患者信賴，有很好的治療效果治療期間一定要多注意保暖，并且可以多熱敷燙洗一下。

筋膜炎日常養(yǎng)護：

1、平時一定要多注意休息。愛護休息，多吃一些蘑菇、動物肝臟、雞蛋、麥片等食物，補充維生素，少吃油膩的食品以清淡的為主。

2、休息：平時合理飲食，適量運動，保持心情開朗。一定要多注意休息。

3、飲食：適當?shù)某砸恍┕瞎卟?，少吃油膩的食品以清淡的為主?/span>

4、補充營養(yǎng)還要多鍛煉身體，多出去散步，多和別人聊天放松心情。

?

?

?