5:50 每日飲食（重昨）

6:30 一起朋友圈（重播昨日）

7:00 朋友故事（重昨）

7:40 今日好故事（重昨）

8:00 生活每日秀（重昨）

8:30 喝茶那些事（重昨）

9:00 里欽新聞聯(lián)播（重昨新聞綜合頻道）

9:30 大家去旅行（重昨）

10:30 今日三農(nóng)（重昨新聞綜合頻道）

11:00 生活每日秀

11:30 今日好故事

12:00 朋友故事

12:40 今日好故事（重）

13:00 里欽財經(jīng)（重昨）

14:00 大家去旅行

15:00 里欽咖吧

15:30 一起朋友圈

16:00 喝茶那些事

16:30 世界美食地圖

17:30 每日飲食

18:10 城市傳真

19:10 令達新氣象

19:20 生活劇場（3集）

21:50 里欽財經(jīng)

22:50 一起朋友圈（重）

23:20 世界美食地圖（重）

0:20 里欽咖吧（重昨）

0:50 城市傳真（重昨）

1:50 令達新氣象（重昨）

2:00 結束