熱浪滔滔，夏至如期。夏至數(shù)伏，夏至三庚數(shù)頭伏。
2023年的夏至日是6月21日，這天為“庚戌日”，夏至后的第一個(gè)庚日在7月1日，為“庚申日”，往后每隔10天為一個(gè)庚日，因此，夏至后的第二庚日在為7月11日，這一天為“庚午日”這一天為夏至后的第三個(gè)庚日，這一天也是入伏的時(shí)間，為“庚午日”。所以今年入伏的時(shí)間是7月11日。

俗話(huà)說(shuō)“冷在三九熱在三伏”。三伏又以中伏為最熱。
今年的中伏有20天。加上頭伏和末伏各10天，今年三伏天一共有40天。初伏從7月11日到7月20日，中伏從7月21日到8月9日，末伏從8月10日到8月19日。
數(shù)伏后，天氣會(huì)逐漸變得更熱，直至三伏盛極轉(zhuǎn)衰?！叭鼰岵粺?，夏至早看天”?！跋闹翢岷婧妫嗫釤帷?。“夏至雨紛紛，伏里涼嗖嗖”。

“公伏兇，母伏爽”。2023年7月11日這天對(duì)應(yīng)的農(nóng)歷時(shí)間是五月二十四，二十四屬于雙數(shù)，因此今年的三伏天屬于“母伏”，根據(jù)老祖宗的智慧結(jié)晶看，今年的三伏天會(huì)相對(duì)“公伏”涼爽一些。
夏至，古時(shí)又稱(chēng)“夏節(jié)”或“夏至節(jié)”。夏至是一年里太陽(yáng)最偏北的一天，也是太陽(yáng)的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，夏至是白晝最長(zhǎng)的一天，這天過(guò)后它將走“回頭路”，北半球白晝將會(huì)逐日縮短。
夏至天氣炎熱，可喝一些綠豆湯防暑。多補(bǔ)充水分，可以吃些西瓜。做好防曬，保持充足的睡眠，多休息，增強(qiáng)免疫力。