馬尾綜合征患者不同階段食療推薦
相信很多人是沒(méi)有聽(tīng)說(shuō)過(guò)馬尾綜合征的,不少病人患上本病卻當(dāng)做另外的病醫(yī)治,錯(cuò)誤治療導(dǎo)致病情愈發(fā)嚴(yán)重,很多患者長(zhǎng)期治療本病,走過(guò)不少“彎路”也是略知一二。對(duì)于患上馬尾綜合征前后帶給病人身體、社會(huì)地位的反差,再加上錯(cuò)誤治療,病急亂投醫(yī),病人逐漸因治療達(dá)不到理想預(yù)期而產(chǎn)生精神癥狀。因此,及時(shí)對(duì)癥的治療是重中之重。
隨著信息技術(shù)的普及和應(yīng)用,信息傳播的速度越來(lái)越快,人們獲取信息的途徑也越來(lái)越多樣化?,F(xiàn)在越來(lái)越多的人對(duì)疾病有了更新的認(rèn)知,治療過(guò)程當(dāng)中,飲食同樣重要,不同階段的馬尾綜合征患者,飲食也有所差異,下面我們就來(lái)一起了解下:

早期的馬尾綜合征患者,通常表現(xiàn)為氣滯血瘀、經(jīng)脈不暢等問(wèn)題,治療應(yīng)以活血化瘀、疏肝理氣、舒筋活絡(luò)為主,改善氣血運(yùn)行。飲食方面,建議以活血化瘀藥膳為主,并注意清淡易消化的飲食。
早餐可以選用紅棗山藥粥、紫蘇芝麻沙拉、鮮竹筍煮雞湯。
①紅棗山藥粥
紅棗和山藥兩者搭配可以促進(jìn)血液循環(huán),改善血液黏稠度,活血化瘀,改善氣血運(yùn)行不暢。制作方法:將紅棗和山藥洗凈切片,加入適量水煮至軟爛,加入少許冰糖調(diào)味即可。

②紫蘇芝麻沙拉
紫蘇是一種常見(jiàn)的中草藥,具有活血化瘀的作用。而芝麻含有豐富的不飽和脂肪酸,可以促進(jìn)血管擴(kuò)張,改善血液循環(huán)。制作方法:將紫蘇葉洗凈切碎,加入熟芝麻、醬油、香醋、橄欖油等調(diào)味料拌勻即可。

③鮮竹筍煮雞湯
竹筍是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的蔬菜,含有多種微量元素和纖維素,有助于清除體內(nèi)垃圾物質(zhì),促進(jìn)新陳代謝,而雞肉可以補(bǔ)氣養(yǎng)血,配合煮湯,可以起到活血化瘀的作用。制作方法:將雞肉切塊,配合新鮮竹筍、蔥姜等材料煮制成湯,加鹽調(diào)味即可。

中晚餐用三七、丹參、杜仲加粳米煮東服。杜仲、丹參和三七是中藥中常用的補(bǔ)血活血的藥材。杜仲具有補(bǔ)腎壯陽(yáng)、活血化瘀的功效,丹參可活血化瘀、清心火、安神定志,三七可活血化瘀止痛。因此,在中醫(yī)藥中常被用來(lái)調(diào)理血液循環(huán)。
粳米性平和,能夠增強(qiáng)脾胃功能,脾氣健運(yùn)后氣血得以化生,故有健脾補(bǔ)氣的作用。其次,適量食用粳米能平和五臟、補(bǔ)益胃氣,減輕食少納呆、便秘、便溏腹瀉的癥狀。粳米味甘,性涼,適量食用粳米對(duì)于肺陰虧虛導(dǎo)致的干咳癥狀也有一定調(diào)理作用。另外,粳米中含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素以及微量元素等成分能夠維持人體正常機(jī)能活動(dòng)。

馬尾神經(jīng)損傷中期患者,局部中痛減弱,食納提升,腹部鼓脹消弭,治宜益氣養(yǎng)血,續(xù)筋壯骨為主??梢耘涫逞蚬撬?、豬肉、豬脊髓、豬蹄、牛髓、鹿骨等皆有補(bǔ)腎填骨髓的功效,對(duì)骨折傷有“理折傷”、“續(xù)筋骨”的作用。
中醫(yī)認(rèn)為,因跌撲損傷所致骨斷而失支撐,經(jīng)脈亦損,血溢脈外,氣機(jī)不暢,氣滯而為痛,血瘀則為腫,出現(xiàn)氣滯血瘀之候。如若是老年患者的骨折,致骨失所養(yǎng),腎主骨,肝主筋,肝腎虛,不榮則痛,成肝腎虧虛之候。
飲食可以選用芎歸肉鴿湯、碎補(bǔ)續(xù)斷豬排湯、續(xù)斷杜仲豬脊湯。

①芎歸肉鴿湯
川芎15克,當(dāng)歸12克,肉鴿1只。將肉鴿宰殺去內(nèi)臟后切塊,與洗凈的藥材川芎、當(dāng)歸一起放入燉盅內(nèi)。注入清水適量,用文火隔水燉約2小時(shí),最后加鹽調(diào)味即可。食肉飲湯,每日1次??梢云鸬交钛?、行氣止痛的功效。

②碎補(bǔ)續(xù)斷豬排湯
骨碎補(bǔ)15克、續(xù)斷15克、豬排骨250克。將豬排骨切塊,與洗凈后的藥材骨碎補(bǔ)、續(xù)斷一起放入燉盅內(nèi)。注入清水適量,用文火隔水燉約2小時(shí),最后加鹽調(diào)味即可。食肉飲湯,每日1次??梢云鸬嚼m(xù)筋接骨、壯骨強(qiáng)筋的功效。

③續(xù)斷杜仲豬脊湯
續(xù)斷15克、杜仲15克、豬脊骨300克。將豬脊骨斬塊,與洗凈后的藥材杜仲、續(xù)斷一起放入燉盅內(nèi)。注入清水適量,用文火隔水燉約2小時(shí),最后加鹽調(diào)味即可。食肉飲湯,每日1次。可以起到補(bǔ)益肝腎、續(xù)筋接骨的功效。

馬尾神經(jīng)損傷后期(3個(gè)月后)患者,多為脾腎兩虛,治宜溫腎補(bǔ)脾,溫通經(jīng)脈,可用補(bǔ)腎壯陽(yáng)類食物,如木耳、秋葵、山藥、枸杞、羊肉、豬肉、牛肉、核桃、松子、杏仁、芝麻等滋補(bǔ)肝腎之品皆可選用。
飲食可以選用花生山楂核桃糊、黑龍羊肉煲、杜仲牛膝煲。

①山楂核桃糊
花生50克,山楂30克,核桃仁30克,黑芝麻30克,紅糖20克。將花生洗凈,晾干,入鍋,小火翻炒至熟、香,備用。將黑芝麻揀凈,入鐵鍋,微火炒香備用。將核桃仁洗凈,曬干可烘干。將山楂洗凈,切片,去核后曬干可烘干,與花生、黑芝麻、核桃仁等拌和均勻,共研為細(xì)末,調(diào)入紅糖即成。服食時(shí)將其放入碗中,用溫開(kāi)水調(diào)勻,隔水蒸至糊狀,即可食用??梢云鸬阶萄a(bǔ)肝腎,活血化瘀的功效。

②黑龍羊肉煲
羊肉400克,龍眼肉15克,黑豆100克。羊肉湯適量,姜片,黃酒,鹽黑豆放入鐵鍋(直接用炒鍋也可以),炒到豆衣開(kāi)裂,再洗凈瀝干,羊肉洗凈后,切塊,焯水。將所用材料倒入砂鍋中,再倒入黃酒、羊肉湯和姜片,用中火燉上3小時(shí),等羊肉、黑豆燉酥爛了加鹽調(diào)味??梢云鸬阶萄a(bǔ)肝腎,補(bǔ)血安神的功效。

③杜仲牛膝煲
豬脊骨500克,去核紅棗7個(gè),淮牛膝15克,杜仲30克。清湯,蔥姜汁,黃酒,鹽。所有材料洗凈,豬骨抽去脊髓,斬段,焯水洗凈。將除鹽外的所以調(diào)味料、材料倒入鍋中,大火煮沸,撇去浮沫后用小火燉3小時(shí),最后加鹽??梢云鸬焦虤夂突钛龅墓π?。

俗話說(shuō),是藥三分毒,藥補(bǔ)不如食補(bǔ),食補(bǔ)既方便又實(shí)惠,一般沒(méi)有副作用很多時(shí)候會(huì)起到的很好的作用,通過(guò)食補(bǔ)能使臟腑功能旺盛,氣血充實(shí),增強(qiáng)身體抵抗力,抵御病邪侵襲,即《黃帝內(nèi)經(jīng)》里所謂“正氣存內(nèi),邪不可干”。