淺表性胃炎是人們?nèi)粘Ｉ钪谐Ｒ?jiàn)的慢性胃炎。容易反復(fù)，讓患者深受其害。但目前胃腸疾病種類(lèi)繁多，往往病后難以鑒別，容易導(dǎo)致誤診。那么，我們?cè)谌粘Ｉ钪袘?yīng)該如何預(yù)防和減少危害呢？淺表性胃炎的預(yù)防方法有哪些？

　　注意生活飲食，避免和消除各種致病因素。急性胃炎要盡早治療，防止時(shí)間長(zhǎng)了病情發(fā)展成慢性淺表性胃炎。或者避免少用損傷胃黏膜的藥物。如果要使用這些藥物，應(yīng)該在飯后服用，或者同時(shí)服用抗酸劑和胃黏膜保護(hù)藥，防止胃黏膜損傷。

　　治療口腔、鼻腔和咽部的慢性感染。防止局部感染部位長(zhǎng)期攝入細(xì)菌或其有害物質(zhì)，導(dǎo)致胃黏膜炎癥。治療可導(dǎo)致慢性胃炎的全身性疾病，如肝、膽、胰、心、腎和內(nèi)分泌疾病。

　　良好的生活習(xí)慣。飲食要清淡、營(yíng)養(yǎng)、規(guī)律、定時(shí)、定量，避免暴飲暴食。同時(shí)，避免攝入濃茶、咖啡、調(diào)味品、粗硬食物，戒煙戒酒，防止胃黏膜損傷。避免精神緊張、抑郁和過(guò)度疲勞。宜節(jié)衣縮食，勞逸結(jié)合，樂(lè)觀向上。同時(shí)，要加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)和腸胃蠕動(dòng)。

　　避免精神緊張、抑郁和過(guò)度疲勞。宜節(jié)衣縮食，勞逸結(jié)合，樂(lè)觀向上。同時(shí)，要加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)和腸胃蠕動(dòng)。對(duì)慢性淺表性胃炎的治療方法有一定的了解。