??朋友總問我 生完孩子后有什么變化，我每次都回答 大概就是更愛對方了，因為我們彼此心里都有一種“不說但懂”的勁兒 大概就是我們都心知肚明要擰成一股繩 為了我們的小家 為了養(yǎng)育好我們共同的孩子 ??總結(jié)幾點(diǎn)我覺得很有效的方法 1.夫妻雙方共同帶娃 我們家一直分工明確 爸爸出差和工作之余 負(fù)責(zé)遛娃陪玩 洗輔食工具等 我負(fù)責(zé)哄睡陪睡 做輔食 雜七雜八 這樣一來我們都有喘口氣的時間 也有體驗到彼此的辛苦 可以感同身受又會有共同話題 ??2.先做自己在做媽媽 都說生完孩子才只是個開始，尤其是母親這個角色會給自己很大的壓力，而且產(chǎn)后后遺癥也會使寶媽們產(chǎn)生抑郁，發(fā)胖、盆底肌松弛引起的產(chǎn)后漏尿、膨出讓人頭大，所以產(chǎn)后一定要做好修復(fù)，寶媽可以在手機(jī)上安裝個G動做盆底肌鍛煉，??每天跟著方案做凱格爾運(yùn)動，修復(fù)盆底肌松弛，避免產(chǎn)后尷尬漏尿等后遺癥的發(fā)生，只有自己修復(fù)好了，才能更好的照顧家人！ ??3.把“辛苦了”掛在嘴邊 爸爸這一點(diǎn)做的簡直令我佩服 其實媽媽很多時候只是需要一句安慰 哪怕只是“辛苦了”也會心里很暖 但我也會同樣回饋給他 比如前幾天我們出去搭帳篷 兩個爸爸搭好后我和我朋友異口同聲到“兩位爸爸辛苦了” ??4.不吵隔夜的架 我們從戀愛到結(jié)婚再到現(xiàn)在一家三口 一直都是堅持“不吵隔夜的架” 有問題當(dāng)天解決 因為事情放到第二天就“變質(zhì)”了 生悶氣解決不了任何問題 只會越來越影響感情 現(xiàn)在有寶寶后 和好的速度就更快了 對方認(rèn)錯或者給“臺階”了就趕緊下 其樂融融才是幸福該有的樣子 ??5.理解與接納對方的缺點(diǎn) 男人和女人本就是兩個不同的物種 生理構(gòu)造就不同 思維模式自然也不會相同 所以即使想法產(chǎn)生分歧或者生活中有些bug 多想想對方的優(yōu)點(diǎn) 人無完人 ??6.直接說出你內(nèi)心的想法 不要讓對方猜 有了孩子后就“時間緊任務(wù)重” 很多事要做 難免中間會出現(xiàn)問題 比如奶瓶忘刷了 很多媽媽就會有“我就不刷 我就看你什么時候能去刷”這種心理 可是跳出來想一下 何必呢 男人永遠(yuǎn)當(dāng)不了你肚子里的“蛔蟲” 不如直接說“老公 辛苦你把奶瓶刷一下可以嗎 寶寶等會兒要用” 一句簡單的話 問題就直接解決了