護眼臺燈是學生在學習中必不可少的照明工具，一款舒適安全的護眼臺燈才是真正對兒童的安全有保障的，今天小編就教你如何挑選護眼臺燈，記得收藏起來。

①　看國際等級

國家對臺燈的照度及均勻度標準，目前只有國A和國AA等級，燈具照度應該不小于500Lx，比較舒適的范圍是500-750Lx，為了更好保護眼睛，建議最好選擇AA級別的臺燈。

②　看頻閃

頻閃是光呈現(xiàn)的重復的、快速的、不穩(wěn)定的跳動。頻率在100Hz以上，不會被人眼看到，可用手機攝像頭監(jiān)測有無頻閃，選擇無可視頻閃的最好。

③　看報告證書

護眼臺燈的有其相關的準入門檻，經(jīng)過有關部門檢測鑒定，符合相關標準才靠譜。

④　看色溫

色溫越高發(fā)出來的光越亮，在不合理的使用范圍內(nèi)使用色溫偏高或者偏低的光線，對眼睛的刺激性則越大。色溫這一點，建議保持在3800k-4000k。

⑤　看藍光

指高能量光線，會影響我們眼睛健康，容易近視，在藍光等級中RG0豁免級是無藍光危害的。

總結(jié)一下，挑選臺燈的重要指標：國AA，RG0無藍光危害標準，無可視頻閃，色溫4000K、顯色指數(shù)>90，同時分享幾款實用性強的護眼臺燈給大家。

推薦一、南卡護眼臺燈Pro

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在護眼臺燈領域中，南卡護眼臺燈Pro的護眼防近視能力以及體驗口碑當屬前列。它憑借專業(yè)級的護眼防近視體驗，獲得廣大專家、個護們的認可。它家具創(chuàng)多項獨創(chuàng)黑科技，比如三維漫射技術(shù)，第二代PE自適應智能調(diào)光等等都非常優(yōu)秀，能夠在100次/s監(jiān)測頻率下，智能地精準調(diào)光，展現(xiàn)了目前行業(yè)最優(yōu)秀的護眼技術(shù)水平，對不同的光線環(huán)境做到一流的兼容性。

南卡護眼臺燈Pro堅持以“醫(yī)用級”的產(chǎn)品研發(fā)思維和出品要求，把護眼臺燈當做醫(yī)用產(chǎn)品，以嚴慎專業(yè)態(tài)度對待，并且還邀請20000多位家長和孩子參與到測試體驗中來，這也是為什么很多醫(yī)師愿意安利南卡護眼燈的原因！

此外，南卡整體采用零污染的環(huán)?？酒岵馁|(zhì)、阻尼感的銀色轉(zhuǎn)軸等細節(jié)優(yōu)化，及7天無理由試用＋送1年的售后服務，是千元臺燈最值得入手的品牌，由于品質(zhì)要求高，有Ra98高顯色、無藍光危害以及無可視頻閃，被譽為“臺燈天花板”！

推薦二、明基MindDuo2 Plus

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明基臺燈的設計感十足，有三種配色，燈頭有“兩只大眼睛”的傳感器，在這款臺燈中，最智能的功能是有坐姿偵測提醒，通過對孩子頭部是否在適當高度超聲波偵測，有“要做端正喔！”提示音，采用內(nèi)沉式導光板，將光源藏在燈頭后側(cè)，不直射眼睛，配合雙翼反射片，高反射率鍍銀工藝減少亮度損耗，將光線投向兩側(cè)，有智能調(diào)光雙模式，以及入席偵測自動開關燈，色溫七段和亮度21段智能調(diào)節(jié)，臺燈整體的質(zhì)感很棒，有球狀關節(jié)裝置，能進行360°多角度靈活旋轉(zhuǎn)，符合多項認證標準，除了這款臺燈價格偏高，其余都是優(yōu)點。

推薦三、南卡護眼臺燈L1

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南卡是現(xiàn)在國內(nèi)護眼臺燈行業(yè)中的先鋒者，綜合體驗最優(yōu)秀的一款護眼燈，并邀請數(shù)十名眼科專家參與產(chǎn)品的研發(fā)提供專業(yè)的眼科知識，做到“真正不傷眼”的護眼臺燈。

南卡護眼臺燈L1的核心亮點在于：其獨創(chuàng)的PE自適應智能調(diào)光技術(shù)，通過每秒100次的實時監(jiān)測頻率，高精準的調(diào)整照明數(shù)據(jù)，讓孩子在學習可以維持在安全、不傷眼的適宜范疇；并結(jié)合面光源和微米級點散式導光技術(shù)，將光源99.3%接近自然太陽光，猶如“晨讀光”，柔和的光線，高顯色Ra98，用眼不疲勞，可以讓孩子提高學習效率。

推薦四、華為智選 歐普智能讀寫臺燈Pro

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這款塔臺燈有著陽極氧化工藝鋁合金燈桿，細膩、精致，整體是LOFT風格設計，臺燈采用蠅眼微棱鏡矩陣透鏡，高照度、大廣角，光照更均勻通透，顯色指數(shù)Ra97，有智能環(huán)境光追蹤傳感器，隨環(huán)境光變化，自動調(diào)節(jié)亮度，有歐普節(jié)律光，調(diào)節(jié)作息，有四種亮度模式，45分鐘定時提醒，25分鐘番茄提醒，華為這款主要是能連接手機的APP進行操作，使用下來的體驗感是不錯的。

推薦五、好視力TG068

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這款好視力由255cm2發(fā)光面，照明范圍更寬廣，臺燈采用環(huán)形側(cè)發(fā)光技術(shù)，三重過濾，眼睛更舒適，國AA照度，符合安全等級RG0，顯色指數(shù)Ra98，無可視頻閃，臺燈的功能還是很齊全的，有番茄計時25分鐘休息提醒，色溫可三檔調(diào)節(jié)，延時30秒關燈，有智能感應環(huán)境光的明暗變化，匹配到合適的亮度，就是在臺燈的質(zhì)感上稍微差了一些，整體還算可以的。