1、看五官 脾胃好的人，嘴唇紅潤有光.干濕適度； 脾胃不好，面色萎黃、口唇發(fā)白、干燥，易起皮或裂口脾胃虛弱可能會有耳鳴耳聾、鼻腔干燥、流清鼻涕、眼睛疲勞、視物不清、睡覺流口水等癥狀 ? ?2、看體型 脾胃功能不好的人，要么越來越胖，要么越來越瘦。 脾氣虛，津液代謝失常，痰濕堆積在體內(nèi)排泄無門，變成“喝涼水都長肉”，或肥而四肢不舉、肌肉無力，身上的肉捏起來松松軟軟。 相反，有些人則怎么吃都不胖，吸收功能有問題“酒肉穿腸過”，經(jīng)常腹瀉 ? 3、看舌頭 脾虛易出現(xiàn)舌胖大，有齒痕，舌苔厚膩水滑齒痕由舌頭與牙齒擠壓形成，舌頭胖大才會出現(xiàn)齒痕。 ? 4、看手掌 正常手掌淡紅色，大,小魚際飽滿;脾虛的人手掌顏色淡黃或淡白，大、小魚際不飽滿，有皺褶。 ? 5、看精氣神 脾胃運化失常，易導(dǎo)致健忘.心慌.反應(yīng)遲鈍；脾胃健運，能使大腦得到滋養(yǎng)，神清氣爽.精力旺盛.思考敏捷