為什么現(xiàn)在的人這么容易上火呢？有兩個原因，一來呢是現(xiàn)在人欲望太多，欲多則損精，就導(dǎo)致腎精不足，壓制不了心火；二來呢，是因為現(xiàn)在人生活不規(guī)律，經(jīng)常熬夜，壓力太大，導(dǎo)致這個性格啊都很急躁，經(jīng)常為了一點小事就大發(fā)脾氣，這些行為都會耗損我們體內(nèi)的津液，津液不足，就像曬干水分的木頭一樣，一點就著。

一方面腎精虧損，一方面津液不足，可不就容易上火了嗎？并且這個時候產(chǎn)生的火啊，往往都是虛火，你越是去用降火藥，癥狀反而會越嚴(yán)重。 比如說經(jīng)常長口腔潰瘍啊，臉上容易爆痘啊，動不動就牙疼、喉嚨疼啊，眼睛也總是發(fā)干發(fā)癢，心里面異常煩躁，晚上睡不好覺，好像有上不完的火一樣。其實你這不是上火了，而是體內(nèi)“水”太少了！

那么針對這種情況呢，有一個中成藥大家可以了解一下，叫做知柏地黃丸。知柏地黃丸是在六味地黃丸的基礎(chǔ)上加入了知母和黃柏這兩味藥。六味地黃丸的名氣自不用多說，很多人一提到補腎，最先想到的就是它，不過很多人對它都有誤解，覺得它是調(diào)理腎虛的。

但其實它主要是治療腎陰虛的一個方子，里面用到的6味藥，地黃、山藥、山茱萸能滋陰填精，補充陰津，茯苓、澤瀉、牡丹皮可以腎水利濕，清熱涼血；再加上知母和黃柏這一對治療陰虛火旺的最佳搭檔，黃柏入腎、膀胱，可以把虛火導(dǎo)入膀胱，通過小便的方式排出體外，而知母呢可以滋陰潤燥，為身體補充陰液，滋潤臟腑。整個方子組合起來，既能補充陰津，又能清理虛火，所以對于陰虛火旺導(dǎo)致的種種癥狀就有很好的調(diào)理效果了。

不過中成藥的配方用量都是固定的，每個人體質(zhì)不同，起到的效果也都不一樣，所以如果大家有需要的話呢，最好還是在正規(guī)醫(yī)生的指導(dǎo)下參考使用，不要隨意亂用。本期內(nèi)容到這里就結(jié)束了，我們下期再見！