自戀型人格障礙（NPD），是一種可以被診斷的精神障礙。他們以自我為中心，專斷獨(dú)行，凡事爭強(qiáng)好勝。這樣可以保持他們的自我滿足。

在爭論這件事上，NPD有自己的一套，如果你和ta有過吵架的經(jīng)歷，那么你一定會(huì)覺得很煎熬很痛苦，而且非常疲憊。

現(xiàn)在來揭秘一下他們吵架為什么那么厲害的原因。

1、弱化你的痛苦

患有NPD的人幾乎沒有自我意識(shí)，ta只能覺察到自己的感受，對(duì)別人感知力大幅下降。同理心極差，對(duì)于別人遭受的傷害，ta會(huì)采取宣泄情緒的方式，讓這件事的傷害力度下降。雖然看上去是弱化了你的痛苦，但是你會(huì)非常憤怒，因?yàn)槟鞘荖PD強(qiáng)盜式的強(qiáng)加給你的感受，而你并不這樣認(rèn)為。

例如：

“別擔(dān)心，這不是什么大不了的事情。”

“以前我也這樣過，你不是也沒怎么樣嗎？”

2、把責(zé)任推給你

NPD有一種與生俱來的受害者意識(shí)，ta沒有責(zé)任感，會(huì)千方百計(jì)把鍋甩給你或者其他因素，把自己洗白，而且ta會(huì)表現(xiàn)出自己很委屈的樣子，增加你的負(fù)罪感和內(nèi)疚心。

例如：

“都怪你，你如果早點(diǎn)提醒我，我就不會(huì)犯錯(cuò)?！?/p>

“如果你不那樣想，就不會(huì)有后面的事發(fā)生?！?/p>

“你跟我那么久了，還不知道我的方式？”

3、煤氣燈效應(yīng)

NPD唯我獨(dú)尊，不會(huì)設(shè)身處地為別人著想，這也使得ta常常難以為自己的行為負(fù)責(zé)。ta可能會(huì)直截了當(dāng)?shù)胤裾J(rèn)自己說過或做過的傷害性事情，甚至是在有證據(jù)的情況下。煤氣燈效應(yīng)并不總是明顯的，它也可以采取轉(zhuǎn)移注意力的策略，使對(duì)方感到困惑。

例如：

“我從來沒有說過。”

“那從未發(fā)生過。”

“我做過了又怎么樣，不代表什么?！?/p>

4、嘲笑你

NPD很難同時(shí)對(duì)某人持有積極和消極的感情。當(dāng)爭論變得激烈時(shí)，你可能會(huì)被侮辱、貶低、嘲笑，比如在你表達(dá)傷害時(shí)笑。

例如：

“那是愚蠢的?！?/p>

“你瘋了吧?！?/p>

“你有毛病。”

5、轉(zhuǎn)移對(duì)爭論的注意力

當(dāng)面對(duì)無可爭辯的證據(jù)（如收據(jù)、照片、電子郵件）時(shí)，NPD可能會(huì)將注意力重新轉(zhuǎn)移到你身上，以分散注意力。

包括:

間接回答或不回答：把不相關(guān)的細(xì)節(jié)帶入其中；

重翻舊賬：提起老問題，特別是你以前的“罪行”。

內(nèi)疚感：“我為你做了這么多，你就這樣報(bào)答我？”

投射：指責(zé)你的行為正是他們正在做的事情。

自戀型人格吵架占上風(fēng)絕不是道理的說服，更多的是推卸責(zé)任和情緒放射，讓你被情緒所糾纏，被道德所壓制，讓你覺得自己的確要負(fù)責(zé)任。當(dāng)你愛ta時(shí)，你可能更會(huì)因此遷就對(duì)方，而這樣也恰恰陷入ta的圈套，同時(shí)也養(yǎng)成了ta這樣繼續(xù)猖狂霸道的處理方式。這無疑對(duì)兩個(gè)人長久的親密關(guān)系是沒好處的。