女生有腳氣，并不奇怪，腳氣是真菌感染引起，腳氣反復(fù)率比較高，而且很多人由于掌握的方法不同，所以去除腳氣水平層次不一樣，導(dǎo)致腳氣問題反復(fù)出現(xiàn)。

要想去除腳氣，首先要知道你目前屬于哪一種腳氣，只有知道了腳氣類型。

才能根據(jù)腳氣類型提出解決方法，不能所有的腳氣都一概而論。

腳氣分類有：水泡、脫皮、糜爛、皸裂等幾種。

而不同的腳氣類型有不同的去除方式，細(xì)節(jié)上有所差異。

很多人有了腳氣之后，都喜歡用偏方、小妙招之類，堅持一段時間后得不到緩解。不管是從心里還是從生理都會有一種錯覺，覺得腳氣問題不好去除。

其實不是，大部分腳氣是完全可以去除，只是看自己有沒有用對方法，有沒有堅持下去。

去除腳氣并不復(fù)雜，只要了解腳氣的原理、來源，點對點的處理，是可根除掉腳氣問題。

腳氣既然想去除，那就要根除，不是表面短暫的壓制，而是從根本解決。

腳氣是什么？

腳氣是當(dāng)腳部受到真菌感染之后，腳部所表現(xiàn)出來的具體表現(xiàn)，一般有發(fā)癢、水泡、脫皮、糜爛、皸裂等情況，而且容易傳染到其它部位。

為什么會有腳氣？

一般腳氣與傳染、腳部衛(wèi)生、個人習(xí)慣都有密不可分的聯(lián)系。

無意之間與有腳氣的人公用過一雙拖鞋或襪子，喜歡穿別人的拖鞋，喜歡去游泳池、澡堂等。

腳部有破皮，腳汗比較多，腳汗容易滋生真菌，而真菌會順著破皮部位進入，從而形成腳氣。

鞋襪不透氣，鞋子密封性過好，不喜歡穿襪子，或喜歡穿絲襪、尼龍襪等。

喜歡用涼水洗腳，因為涼水中含有大量的微生物，容易讓惹上腳氣問題。

平時生活中的洗腳、洗澡后，腳趾縫及腳部其它部位的水分沒有擦干，容易產(chǎn)生真菌。

往往腳氣與以上幾個有關(guān)系，如自己稍不注意，則容易讓腳氣找上門。

根除腳氣的正確姿勢：

要想根除腳氣，就得有耐心，不要抱著三天打魚兩天曬網(wǎng)的態(tài)度，否則腳氣問題反復(fù)或不除掉。

因為腳部皮膚代謝周期為28天左右，時間不足，或護理不到位，則腳氣問題容易反復(fù)出現(xiàn)，雖然你表面看到好轉(zhuǎn)，但從根本上還是沒有解決問題的所在。

去除腳氣首先要做的就是腳部衛(wèi)生清潔，因為腳氣是真菌感染引起的，真菌喜歡在溫暖、潮濕的環(huán)境中生存，而腳部的腳汗和污垢恰好會給真菌創(chuàng)造這樣一個舒適的環(huán)境。

而且腳汗和污垢會給真菌提供養(yǎng)分，供其吃飽肚子在自己的腳部皮膚里面繁衍、滋生。

如果是水泡、糜爛型腳氣這兩種腳氣會有發(fā)癢的情況，切記不要抓撓，易擴散，而且會傳染到手上。

則泡腳水溫盡量稍低一點，因為水溫過高，容易讓腳部水泡、糜爛部位刺激。

泡腳后擦干腳部水分，首先用碘伏對腳部糜爛、水泡部位進行消毒、收斂，目的為了防止擴散等。

之后再腳氣部位外用益可肌噴霧，將腳部真皮層里面的真菌清理干凈。

要穿純棉襪子，不要光腳穿鞋，純棉襪子有吸汗作用，能夠吸附掉腳部分泌的部分腳汗，不會讓腳汗長時間浸漬糜爛、水泡部位。

如糜爛、水泡部位在腳趾縫，則需穿五指襪對腳趾進行保護，避免相互摩擦導(dǎo)致破皮。

如果是鱗屑、角化型腳氣

不要用手撕扯脫皮部位，也不要用剪刀修剪干裂、皮厚的部位，容易讓脫皮部位擴大，以及干裂部位長出更多的死皮。

泡腳水溫盡量高一點，控制在45°，以自己的腳部皮膚耐受能力為準(zhǔn)。

泡腳后將腳部的水分擦干，外用除菌產(chǎn)品，將腳部的真菌清理干凈。

接著對受損皮膚涂抹立清寧修護霜，對腳部受損部位進行修護、滋潤。

如角化型腳氣表現(xiàn)為腳后跟比較干裂，則滋潤、修護后需用保鮮膜包裹20分鐘。

無論那種腳氣，與衛(wèi)生逃不脫關(guān)系，在堅持除菌4-8周時間的同時要勤換鞋襪，注意鞋子透氣性，不要和別人共用拖鞋等，以免腳氣問題相互傳染。