帶娃真的是辛苦！每個家長都希望自己的孩子百依百順，但情緒問題又像是海浪，總是一波一波的沖擊著父母的耐心，直到被逼到心里想著“你愛怎么樣怎么樣吧”。

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普通孩子會耍會鬧來和父母僵持，自閉癥孩子也會！但很多自閉癥孩子不會掩飾，不會“使臉色”來讓家長猜需求，不會“小心機(jī)”，因此遇到問題會直接表現(xiàn)出來讓我們知道。
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在兒童心理發(fā)展上來說，發(fā)脾氣的行為在一定程度上表明兒童已經(jīng)具備了一定的自我意識，他們開始對某些事物或事情有自己的想法或者見解，有了一定的需求并希望他人能夠滿足他們的這些需求。
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但如果對孩子情緒問題以哄的方式達(dá)到自己期望的目的，非常容易強(qiáng)化孩子的情緒問題，因?yàn)楹⒆訒X得“我下次再哭鬧，爸爸媽媽就會答應(yīng)我！”那么面對讓人頭痛的情緒問題，我們該如何科學(xué)地解決呢？首先就要清楚自閉癥孩子為什么會發(fā)脾氣。

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一.孩子身體不舒服

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雖然我們認(rèn)為發(fā)脾氣主要跟需要有關(guān)，但不可否認(rèn)，自閉癥孩子本身就有感官異常，他們往往對聲音、光線、溫度等變化都異常敏感，感到不舒服的時候，由于語言障礙，不能很好的表達(dá)出自己的感受，很容易焦躁、哭鬧，因此，當(dāng)孩子發(fā)脾氣時，要先排除孩子受到刺激，找到身體不舒服的原因。
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▍家長該怎么做呢？
對于身體不舒服發(fā)脾氣的孩子，首先要安慰，例如擁抱、輕拍背部等，同時觀察孩子的動作（例如捂住耳朵，可能是因?yàn)槁牭讲幌矚g的聲音），根據(jù)對孩子的了解，排查孩子不舒服的原因。
當(dāng)孩子被安撫平靜后，對于有語言能力的孩子，可以通過語言、圖片、手勢等了解孩子不舒服的原因，并教孩子不舒服的時候該如何表達(dá)。對于沒有語言的孩子，不妨記錄下孩子這次發(fā)脾氣的時間、發(fā)脾氣持續(xù)了多久、有沒有發(fā)生什么事情、可能的因素等，幫助家長分析孩子發(fā)脾氣的原因。

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二.需要沒被滿足

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這是孩子發(fā)脾氣最常見的原因。孩子的需求往往是想吃某個食物、想玩游戲、想去某個地方等，如果孩子的需要恰好是可以滿足的，也就不會出現(xiàn)發(fā)脾氣了，可是孩子們的需要往往是家長認(rèn)為不應(yīng)該滿足的，比如總想吃零食、在應(yīng)該睡覺的時間想玩手機(jī)、晚上想去公園等，這時候不能被滿足的孩子就會發(fā)脾氣了。
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如果孩子發(fā)脾氣的頻次越來越高，很可能是身邊的人強(qiáng)化了TA發(fā)脾氣這件事。比如發(fā)脾氣、哭鬧后，爺爺奶奶看著心疼，就把零食給孩子了；爸爸媽媽怕吵到隔壁鄰居，就允許孩子玩一個小時。當(dāng)發(fā)脾氣和達(dá)成心愿畫上等號時，孩子自然會經(jīng)常使用這個強(qiáng)有力的武器，甚至越發(fā)脾氣越大、次數(shù)越來越多。

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▍家長該做些什么呢？
對于非身體因素發(fā)脾氣的行為，家長和老師需要設(shè)置一些規(guī)矩，讓孩子明白什么時間可以得到想要的東西，比如午睡后可以吃小餅干，下午3點(diǎn)可以玩20分鐘游戲等等，讓孩子知道這些愿望是有機(jī)會滿足的，同時，不妨代入代幣制，當(dāng)孩子按時間做這些事情時，給予獎勵。
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還有很重要的一點(diǎn)，就是必須敢于忽視孩子發(fā)脾氣，當(dāng)孩子又一次因?yàn)橛行枰摁[的時候，不理會TA繼續(xù)做自己的事情；或者只是看著TA，沒有語言和行動地回應(yīng)。有些孩子堅(jiān)持一段時間后就會停止，有些孩子會哭的更大聲，還有些孩子則可能選擇別的方式比如擁抱家長等，期待得以滿足，如果家長很確定這個需要是不合理的，就要堅(jiān)持冷靜處理，堅(jiān)持原則。
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家長或老師也可以在孩子發(fā)脾氣時，給予引導(dǎo)，例如：“只要你不再哭鬧，我就開始數(shù)數(shù)，數(shù)到5時，給你一片小餅干”或者“現(xiàn)在不哭的話，可以做...也可以做...，你要做什么？”注意選項(xiàng)和孩子的要求有一定關(guān)聯(lián)，讓孩子意識到聽從指令是有好處的。在整個過程中，家長或老師要注意自己的情緒不被干擾，否則效果很差。

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三.孩子在逃避

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如果給孩子交代了某項(xiàng)任務(wù)，孩子不想完成或是超過了適應(yīng)能力，卻逃避不掉，就會顯露在情緒上，產(chǎn)生情緒問題，急切的渴望逃離任務(wù)。比如不愿意去幼兒園、不想吃某種食物、做練習(xí)時間長了等等。
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▍家長該怎么做呢？
如果孩子因?yàn)樘颖苋蝿?wù)而發(fā)脾氣，就要先找原因，是因?yàn)槿蝿?wù)難度過高，那么就降低難度，或調(diào)整為孩子可以完成的任務(wù)，或者縮短時間等，讓孩子可以完成。
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在孩子沒有發(fā)脾氣的時候，可以跟孩子約定好，如果一天沒有發(fā)脾氣，會得到什么樣的獎勵，或者發(fā)脾氣不超過幾次，會有什么樣的獎勵，慢慢提升難度，直到孩子不隨意發(fā)脾氣。開始時可以每天都獎勵，慢慢的可以用代幣來計(jì)算，積累一周換取一個更喜歡的東西，提升孩子的管理能力。


在日常生活中家長們也可以盡量控制自己的情緒，盡管很不耐煩了也要極力控制，因?yàn)楦改傅难孕泻⒆右欢ǔ潭壬弦矔Х?，畢竟父母是孩子最好的老師，如果父母常常發(fā)脾氣，那孩子情緒問題也會越來越大。

同時對待孩子情緒問題，越早干預(yù)越有效，不然隨著孩子越來越大，到了一定年齡會很難管理。

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廣州天使兒童醫(yī)院?

健康一個孩子，幸福一個家庭！