父母們會選擇給孩子購買適合自己的臺燈來保護眼睛。父母們在選擇臺燈時，尤其偏愛那些印有“護眼”“舒適”“學(xué)習(xí)用”“工作用”字樣的臺燈產(chǎn)品。

但要使用“護眼燈”防治近視作用很有限。然而給孩子選擇適合自己的臺燈就能得到較好的照明環(huán)境使眼睛比較舒服，以免因光線問題而加重眼睛額外負擔及損傷。

挑選臺燈的時候，要挑選符合國家質(zhì)量要求，不需要過分追求護眼功能的達標產(chǎn)品。國家對讀寫作業(yè)臺燈有著特殊的品質(zhì)要求，符合國家制訂的《GB/T9473-2017讀寫作業(yè)臺燈性能要求》合格的產(chǎn)品即可放心選擇。

對于許多家長所關(guān)心的臺燈有無“頻閃”的問題，在國家燈具國標中，有相當繁雜的算法去計算，何謂安全頻閃區(qū)間，除考慮頻閃發(fā)生頻率外，還需考慮頻閃過程中亮度起伏情況。

擁有3C認證，達到國標規(guī)定的合格品，頻閃即為合格品。通常選用正規(guī)品牌臺燈，這類問題不需要過于操心，基本上是滿足要求。父母也要注意孩子讀書的照明，當室內(nèi)光線不充足時，要適時打開燈光。許多父母以為燈光會傷害眼睛，可以不用開就盡量不用開，這其實是一種錯誤思想。閱讀和寫作過程中照明光線不足會給兒童眼睛造成極大危害。

也有父母在孩子讀書學(xué)習(xí)時注意開臺燈、有足夠的燈光，但孩子玩手機、iPad時，一點都不注意環(huán)境的燈光及屏幕亮度，經(jīng)常在黑暗環(huán)境中看著非常明亮的屏幕，這種習(xí)慣并不可取。父母不僅需要為兒童閱讀與寫作提供一個適當?shù)恼彰鳝h(huán)境，而且當兒童使用電子產(chǎn)品時，應(yīng)留意適當?shù)沫h(huán)境亮度與屏幕亮度。