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胡蘿卜的這種做法,挑食的小朋友也愛上,8分鐘出鍋,特別下飯

2022-02-26 08:10 作者:蔥油餅不帶蔥  | 我要投稿

胡蘿卜富含β-胡蘿卜素,多吃胡蘿卜對夜視能力較差的朋友有很多好處。怎奈胡蘿卜營養(yǎng)豐富,卻不是每個人都喜歡。小廚家就有一個挑剔胡蘿卜的小朋友,為了解決這個問題,小廚前前后后試過好多種胡蘿卜的做法,想要解決掉這個毛病。今天分享的這個做法,小朋友吃一口就愛上了,用金龍魚特香壓榨一級花生油搭配肉末一起炒,清甜又脆嫩,香氣十足、鮮味可口,味道真是好極了~ 不愛吃胡蘿卜的朋友,一定要試試這個做法,保證一口就愛上!

食材:

豬肉100克、胡蘿卜1個、蒜2瓣、姜2片、蠔油半勺、金龍魚特香壓榨一級花生油、蔥花、鹽、生抽適量、料酒 半勺、白糖1/3勺、淀粉1/3勺

步驟:

1、胡蘿卜切絲,切姜絲、蒜末。

2、豬肉切末,用料酒、生抽、白糖、淀粉拌勻腌一會兒。

3、熱鍋倒油。

4、放姜、蒜末炒香,加肉末翻炒至變色。

5、倒入胡蘿卜絲翻炒至軟(加點水)。

6、倒入生抽炒勻。

7、倒入蠔油炒勻,撒點鹽、蔥花即可出鍋。

小貼士:

1、胡蘿卜切細絲,炒時要加點水;

2、肉末用半勺料酒、1/3勺的生抽、白糖、淀粉拌勻腌一會兒。



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