常說(shuō)十人九痔，痔瘡在生活中很常見(jiàn)，每個(gè)人都可能被它找上門(mén)，只是大多數(shù)痔瘡都表現(xiàn)得很“友好”，并沒(méi)有什么不適的癥狀，“患者”無(wú)需看醫(yī)生，只要能及時(shí)調(diào)整生活習(xí)慣就能慢慢自愈。但是已經(jīng)出現(xiàn)癥狀的少數(shù)痔瘡患者就要小心了，比如疼痛瘙癢、大便出血、內(nèi)痔脫出、外痔腫大墜脹等，一定要及時(shí)處理，以免病情加重。

關(guān)于正確治療痔瘡的方法，具體該怎么做呢？

一、緩解疼痛和瘙癢

1、建議每天早晚各用溫水坐浴一次，每次約 15 分鐘，買(mǎi)一個(gè)專門(mén)的坐浴盆，患者可以將其直接放在馬桶座上，這樣更容易進(jìn)行坐浴。溫水中還可以加入適量的高錳酸鉀片或溫鹽水，能更好地幫助消菌殺毒。

2、每天按摩肛周部位，能舒緩神經(jīng)壓力，促進(jìn)局部的血液循環(huán)，緩解痔瘡的腫痛感。另外還可以冰敷，在痔瘡部位放置小冰袋，能有效消腫止痛。

3、選擇棉質(zhì)寬松柔軟的內(nèi)衣。更有助于痔瘡部位透氣，防止細(xì)菌積聚。千萬(wàn)不要隨意用手抓撓，以免損傷皮膚，使瘙癢、刺激加重。

二、培養(yǎng)良好的如廁習(xí)慣

1、控制好如廁時(shí)間。如果幾分鐘還是未能排出大便，就不要用力強(qiáng)迫排便了，在有便意的時(shí)候排便，不要憋大便。每天最好能在同一時(shí)間段排便，形成習(xí)慣。

2、輕輕擦拭屁股。在家盡量用清水沖洗，在外則可以備好濕廁紙和柔軟的干廁紙，也可以擦拭干凈，避免用粗糙的干廁紙。

3、采用下蹲姿勢(shì)。大便時(shí)在腳下放一張小凳子，坐在馬桶上抬高膝蓋會(huì)改變腹內(nèi)器官的位置，使排便更容易。

三、避免癥狀加重

1、清淡飲食，多吃富含纖維素的果蔬、粗糧。因?yàn)槔w維可以軟化大便，使其更容易排出腸道。比如豆類(lèi)、全麥面包和谷物。

2、多補(bǔ)充水分。水是生命之源，身體內(nèi)水分充足可以保持大便柔軟，防止便秘產(chǎn)生。每天飲水量要保持在8杯以上。建議喝一杯蜂蜜水、西梅汁等，有助于潤(rùn)腸通便。

3、經(jīng)常鍛煉。生命在于運(yùn)動(dòng)，要讓自己動(dòng)起來(lái)，每天小跑幾圈，做做提肛運(yùn)動(dòng)，提高肛門(mén)的收縮能力，增強(qiáng)身體免疫力，緩解痔瘡。

4、使用軟坐墊。坐在軟墊上可以減小臀部受到的壓力，緩解痔瘡的腫脹感。

四、徹底治愈痔瘡

上面的方法只能對(duì)痔瘡起到緩解的作用，而要根治就必須依賴正規(guī)的痔瘡藥物，臨床上主要包括保守治療和手術(shù)治療，其中優(yōu)先推薦藥物治療，花費(fèi)少、副作用小。近些年來(lái)中藥除痔越來(lái)越受歡迎，因?yàn)楦影踩】?，治愈徹底不?fù)發(fā)。比如其中的典型代表?厚 璞 堂 冰 幨 抑 菌 凝 膠，是治療頑固痔瘡的靶向藥。

它由地膚子、五倍子、紫草等多種純草本萃取而成，不含任何刺激性成分，孕婦也可以放心使用。膏體質(zhì)地柔和，涂在患處清涼舒爽，能快速滲透到痔根，清除痔核，消炎消腫、止血止痛的同時(shí)還能修護(hù)滋養(yǎng)肛周，抑制痔瘡再生，患者的康復(fù)周期一般在30天左右。

痔瘡并不是什么嚴(yán)重的疑難雜癥，之所以很多痔瘡患者反反復(fù)復(fù)治不好，主要還是因?yàn)闆](méi)有真正做到用心治，功夫應(yīng)該下在平時(shí)，不僅要堅(jiān)持用藥，更要保持良好的生活習(xí)慣，這樣痔瘡就會(huì)徹底遠(yuǎn)離你。