? ? ? ?夢(mèng)，是什么？相信不同的人會(huì)有不同的理解。

? ? ? ?夢(mèng)的形式有多種多樣，并且同一種夢(mèng)境所體現(xiàn)的隱藏含義，也有非常大的不同。正是夢(mèng)的形態(tài)各異和不可預(yù)知，使得夢(mèng)常常讓人捉摸不透，又讓人充滿向往。

? ? ? ?科學(xué)日益發(fā)達(dá)，人們?cè)诟鞣N不同的領(lǐng)域里，都做過(guò)大量關(guān)于夢(mèng)的研究，對(duì)夢(mèng)的解釋也基本上是求同存異的，所以這篇文章里，只是對(duì)于大家可能存在的疑惑做出簡(jiǎn)單的解析，或許能幫助到你更方便地理解夢(mèng)的存在。

? ? ? ?其實(shí)，夢(mèng)境的主要來(lái)源是記憶中的信息，只是信息的量實(shí)在過(guò)于龐大，所以神經(jīng)系統(tǒng)還需要依靠認(rèn)知系統(tǒng)和感覺(jué)系統(tǒng)，來(lái)進(jìn)行類似索引和分類的工作，從而實(shí)現(xiàn)信息的快速存儲(chǔ)和提取。當(dāng)人處在睡眠中時(shí)，大腦的神經(jīng)系統(tǒng)會(huì)對(duì)新的記憶信息進(jìn)行加工和存儲(chǔ)，而認(rèn)知系統(tǒng)進(jìn)行解釋和分析，感覺(jué)系統(tǒng)進(jìn)行區(qū)別和劃分。

? ? ? ?比如說(shuō)，有個(gè)人今天看了一部恐怖電影，看完之后并沒(méi)有什么特別的感覺(jué)，晚上的時(shí)候他做了一個(gè)夢(mèng)，沒(méi)有夢(mèng)見(jiàn)關(guān)于恐怖電影的任何內(nèi)容，但是夢(mèng)見(jiàn)小時(shí)候曾經(jīng)差點(diǎn)掉到湖里的經(jīng)歷。這說(shuō)明了什么呢？恐怖電影確實(shí)有嚇到他，盡管他自己都沒(méi)有意識(shí)到，不過(guò)那個(gè)夢(mèng)卻“出賣”了他——看恐怖電影的記憶信息，和過(guò)往差點(diǎn)掉到湖里的記憶信息，是被認(rèn)知系統(tǒng)和感覺(jué)系統(tǒng)，劃分在同一索引和分類里面的。他沒(méi)有做恐怖的夢(mèng)，取而代之的是用感覺(jué)類似的經(jīng)歷，來(lái)協(xié)助神經(jīng)系統(tǒng)完成對(duì)這次看恐怖電影的記憶信息的存儲(chǔ)，而他自己對(duì)這個(gè)經(jīng)歷也就沒(méi)有那么大的印象了。

? ? ? ?上面的例子是非常簡(jiǎn)單的，然而實(shí)際生活當(dāng)中，一個(gè)人一天會(huì)經(jīng)歷許多的事情，也會(huì)有許多新的記憶信息需要處理，這些記憶信息不會(huì)是規(guī)律發(fā)生的，所引起的認(rèn)知和感覺(jué)的種類和程度也有不同，因此，夢(mèng)境常常是碎片化和流水式的，但感覺(jué)是具有持續(xù)性和穩(wěn)定性的，并不會(huì)隨著夢(mèng)境的變換而消失。在一些特殊的情況下，越是超出認(rèn)知系統(tǒng)范疇的新記憶信息，引起的感覺(jué)越是深刻和強(qiáng)烈，夢(mèng)境的顯現(xiàn)則越難以理解，甚至?xí)幵斐霾淮嬖诘挠洃浶畔?，以此?lái)“掩蓋”新記憶信息的存在，從而達(dá)到維持系統(tǒng)穩(wěn)定的作用?？墒鞘聦?shí)上，編造出來(lái)的記憶信息，只是將舊的記憶信息進(jìn)行臨時(shí)性的二次加工，卻依然是在協(xié)助神經(jīng)系統(tǒng)完成新的記憶信息的存儲(chǔ)的。

? ? ? ?比如說(shuō)，有個(gè)人連續(xù)幾天做同一個(gè)異想天開的夢(mèng)，在夢(mèng)里他可以到處飛翔，他可以想去哪里就去哪里，他還見(jiàn)到了好多許久未見(jiàn)的伙伴，但是問(wèn)他是不是感覺(jué)很開心的時(shí)候，他卻說(shuō)每天早上起來(lái)的時(shí)候，起床氣都非常的大，而且整個(gè)人都沒(méi)有什么精神似的。這又說(shuō)明了什么呢？他必然是遇到了前所未遇的事件，因?yàn)闆](méi)有感覺(jué)類似的記憶信息，來(lái)協(xié)助神經(jīng)系統(tǒng)存儲(chǔ)新的記憶信息，又因?yàn)樾碌挠洃浶畔⒊^(guò)了認(rèn)知系統(tǒng)的范疇，而引起的感覺(jué)又過(guò)于強(qiáng)烈，只能采取編造不存在的記憶信息的方法。所以，盡管異想天開的夢(mèng)很奇妙，但是新的記憶信息的感覺(jué)是痛苦的，在夢(mèng)醒后，感覺(jué)是持續(xù)存在的，并不會(huì)從痛苦變成愉悅。

? ? ? ?那么，是不是所有的人都會(huì)做夢(mèng)呢？我覺(jué)得是肯定的。

? ? ? ?曾經(jīng)聽有人說(shuō)，他們從來(lái)都沒(méi)有做過(guò)夢(mèng)，就算是遇到再大的考驗(yàn)，也沒(méi)有夢(mèng)到過(guò)什么，頂多偶爾會(huì)失眠；也曾經(jīng)聽有人說(shuō)，他們做過(guò)非常奇特的夢(mèng)，好比鬼壓床、世界末日、預(yù)知未來(lái)等，要多神奇就有神奇。但是，從神經(jīng)科學(xué)的角度來(lái)說(shuō)，是沒(méi)有人不做夢(mèng)的，而夢(mèng)也并沒(méi)有什么神通。

? ? ? ?認(rèn)為不做夢(mèng)的人，原因在于他們的認(rèn)知系統(tǒng)，是具有非常大的伸縮性的，所以新的記憶信息正常情況下并不需要通過(guò)其他的方式，就可以在神經(jīng)系統(tǒng)中得到存儲(chǔ)，也就是說(shuō)，他們的夢(mèng)和現(xiàn)實(shí)是常常是融為一體的，夢(mèng)就是現(xiàn)實(shí)，夢(mèng)的感覺(jué)也就是現(xiàn)實(shí)的感覺(jué)，便意識(shí)不到了。而認(rèn)為夢(mèng)很神奇的人，原因在于他們的神經(jīng)系統(tǒng)較為發(fā)達(dá)，比平常人能夠更方便和豐富地提取記憶信息，并經(jīng)由認(rèn)知系統(tǒng)的解析，形成對(duì)現(xiàn)實(shí)的預(yù)先判斷，再根據(jù)這些預(yù)先判斷，編造出不存在的記憶信息，然后呈現(xiàn)在了夢(mèng)境當(dāng)中，所以那些神奇的夢(mèng)，通常也具有“掩蓋”新記憶信息存在的作用和可能。當(dāng)然，有一點(diǎn)應(yīng)該是要明確的，無(wú)論你是哪一種人，無(wú)論你做了哪一種夢(mèng)，大腦的神經(jīng)系統(tǒng)只是在不加判斷地，對(duì)記憶信息進(jìn)行存儲(chǔ)和提取而已。

? ? ? ?綜上，可以看到，夢(mèng)就是這樣一種存在，我們不用驚訝于夢(mèng)的千變?nèi)f化，也不用特意去將夢(mèng)和現(xiàn)實(shí)區(qū)分開來(lái)，只要科學(xué)地去理解夢(mèng)，科學(xué)地去使用夢(mèng)，夢(mèng)對(duì)現(xiàn)實(shí)是非常有意義的。