近些年來，甲狀腺疾病發(fā)病率逐年增多，尤其是育齡期的女性朋友發(fā)病率明顯。患上甲狀腺疾病之后，雖沒有明顯癥狀，但不及時(shí)治療就會(huì)損傷全身器官，已經(jīng)嚴(yán)重威脅人們的健康生活，也逐漸成為大家的焦點(diǎn)。

　　【專家簡介】

　　錢宗軍，南京長江甲狀腺健康中心技術(shù)主任、超微創(chuàng)微波消融專家，主治和研究甲狀腺久治不好的疑難雜癥，擁有20余年豐富的甲狀腺臨床診療經(jīng)驗(yàn)，對(duì)甲狀腺疑難雜癥有著較高的診療水平，治療規(guī)范，對(duì)反復(fù)發(fā)作，久治不好等甲狀腺疾病有獨(dú)到見解，受到廣大同行及患者的信任和認(rèn)可。長期研究微創(chuàng)消融技術(shù)，并取得了良好的成果，在實(shí)踐中這一療法收獲了獨(dú)特的治療效果。

　　【診療擅長】

　　致力于甲狀腺疾病領(lǐng)域臨床及科研20余年，對(duì)甲狀腺良性和惡性疾病的早期診斷、微創(chuàng)手術(shù)治療有著豐富的經(jīng)驗(yàn)和較高的學(xué)術(shù)造詣。擅長利用微波消融治療甲狀腺結(jié)節(jié)等腫塊類甲狀腺疾病，并擅長中西醫(yī)結(jié)合治療甲亢、甲減、橋本氏病、甲狀腺炎等甲狀腺疾病，甲狀腺常見病及疑難重癥疾病臨床療效顯著。

　　那么患上甲狀腺疾病之后，該如何飲食呢?哪些東西不能吃?

　　一般情況下，患上甲狀腺疾病之后，都要控制碘的攝入量，因?yàn)榈庠厥呛铣杉谞钕偌に氐谋匾獱I養(yǎng)之一，如果攝入過多，會(huì)讓病情更嚴(yán)重。只有飲食生活中適當(dāng)控制碘的攝入量，才能有效緩解病情。

　　不過先要搞清楚自己應(yīng)該需要控制哪種飲食。像甲亢需要忌碘飲食，也就是盡可能避免含碘食物，橋本甲減需要低碘飲食，比正常人要少吃一些，每天攝入碘量小于150微克。

　　甲狀腺結(jié)節(jié)需要適碘飲食，不要食用過量。下面就和大家說說幾種含碘高的食物，甲狀腺患者盡量避免食用。

　　海帶：

　　患上甲狀腺疾病之后，要少吃海帶、海藻這類食品，因?yàn)檫@類食物含碘量很高。研究發(fā)現(xiàn)，每100克干海帶含碘36 240微克，屬于高碘食物，甲狀腺患者應(yīng)該避免食用。

　　紫菜：

　　紫菜、海苔這類也屬于高碘食物，每100克紫菜含碘4 323微克，甲狀腺患者應(yīng)該少吃。

　　貝類：

　　海產(chǎn)品中的貝類含碘量也不低，每100克貝類含碘8000微克左右，如果甲狀腺患者吃的過多會(huì)加重病情。

　　魚類：

　　魚類食物也要注意，一些淡水魚含碘量不高，可以一些深海魚就要小心了，含碘量很高。

　　那么甲狀腺患者應(yīng)該吃哪些食物?

　　生活中，甲狀腺疾病患者要多吃水果、蔬菜等膳食纖維含量高的食物，還有一些雜糧、薯類等，膳食纖維能夠幫助腸道更好的蠕動(dòng)，還能緩解因甲狀腺疾病引起的便秘。

　　提醒您的是，甲狀腺疾病的患者限制碘攝入的同時(shí)，也要小心含碘的一些藥物。如果自己不確定，就到醫(yī)院去咨詢專業(yè)醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)服藥。