有些人吃了不吸收，怎么補(bǔ)都補(bǔ)不進(jìn)去，就覺得是自己的脾胃不好，脾虛了。這么想也沒錯，因?yàn)槠⑽改撕筇熘?，氣血生化之源，也是把食物運(yùn)化成精微之氣的最關(guān)鍵的一個環(huán)節(jié)。但很少有人知道，光靠脾胃是不能完全運(yùn)化食物的，還需要有一把“火”來助力，這把“火”指的就是陽氣。

打個比方，我們平時做飯，光有水不行，還要有火才能把飯煮熟。那換到身體里面也很好理解，如果把我們的脾胃比作一個容器，陽氣就是腐熟水谷的“火”，我們吃進(jìn)去的食物要先經(jīng)過陽氣的腐熟，才能更加充分的被脾胃運(yùn)化。那這個“火”又從何而來呢？

中醫(yī)認(rèn)為啊，我們身體里主要有兩把“火”，一個是君火，也就是心陽，另一個是相火，也就是我們的腎陽。當(dāng)心陽不足、腎陽虧虛的時候，脾胃沒有這兩把火的幫助，就會導(dǎo)致谷物不化，食物還沒有被徹底運(yùn)化就從腸道排出去了，這個時候你怎么補(bǔ)都是補(bǔ)不進(jìn)去的，只有給脾胃“加把火”，才能讓它的運(yùn)化功能恢復(fù)正常。

那如果說你最近吃多了涼的，導(dǎo)致體內(nèi)的陽氣受損，那這個時候就需要去溫補(bǔ)陽氣了，可以用點(diǎn)桂枝、生姜來溫陽化氣，給脾胃加點(diǎn)熱，運(yùn)化吸收就好轉(zhuǎn)了，中成藥呢可以用一個小建中顆粒；那如果說你平時消化不太好，一吃涼的就容易腹瀉、拉肚子，這就是脾胃虛寒了，那可以參考一個理中丸來溫中散寒；脾胃虛寒比較重的，就需要加大火力，用附子和肉桂去溫補(bǔ)命門之火，中成藥呢可以參考一個桂附理中丸。

當(dāng)然了，賈醫(yī)生在這里也要提醒大家，每個人的情況都不一樣，涉及到用藥的話呢，還是要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下參考使用，切勿隨意亂用。今天的內(nèi)容就分享到這里了，我們下期再見！