我還是個(gè)剛二十出頭的大學(xué)生，都不敢相信竟然長痔瘡了！其實(shí)在今年暑假我就發(fā)現(xiàn)屁股那里長出來個(gè)綠豆大小的小肉球，當(dāng)時(shí)覺得可能是上火便秘，過不久后自己就好了，然而并沒有，隨著時(shí)間一天天過去，肉球根本沒有想消的樣子，還充血腫了起來。去廁所大號完往后一看都是紅色的血跡，擦屁股時(shí)簡直都要疼得給我造成心理陰影了，還總感覺擦不干凈。

我覺得不能坐以待斃，因?yàn)殚L痔瘡的感覺真的太難受了。我就到處咨詢，看攻略聽講座，也試過各種的方法，雖然中間踩了不少坑，但最終功夫不負(fù)有心人，痔瘡肉球真的沒了！

今天我就把我除痔的方法分享出來，希望給和我一樣有痔瘡的朋友們一個(gè)參考，幫助大家更快解決痔瘡問題。

需要準(zhǔn)備的東西

坐浴盆、軟毛巾、漢氏智必康藥膏

具體做法

①溫水坐浴

我是每天早上和晚上都會坐浴一次，先燒開水，然后等水溫降到40℃左右再把屁股坐進(jìn)去，泡上10分鐘左右，溫溫?zé)釤岬暮苁娣笥密浢磔p輕擦干，一周左右就能很明顯的緩解痔瘡引發(fā)的腫痛瘙癢。

②涂藥去痔

坐浴之后在患處涂抹?厚 璞 堂 冰 幨 抑 菌 凝 膠，它是推管式設(shè)計(jì)的，內(nèi)痔推進(jìn)去，外痔就直接外抹，純草本成分都是淡淡的中草藥味道，溫和不刺激，感覺很清爽，滲透得很快，它對治療肛門的墜脹腫痛、便血不止、肉球脫出等都有很顯著的治愈效果，各種人群都可以用，使用當(dāng)天就能看到明顯的改善效果，堅(jiān)持使用一個(gè)月，不管是老痔瘡還是新痔瘡，都可以連根拔起，輕松解決難以言喻的隱私問題，后期也不會復(fù)發(fā)。

③提肛運(yùn)動

除了坐浴用藥以外，日常的護(hù)理也是必不可少的，建議進(jìn)行提氣收肛運(yùn)動，可以提高肛門的收縮能力，對痔瘡的恢復(fù)很有幫助。

還有以下這些生活習(xí)慣也要注意：

平時(shí)多吃水果蔬菜，比如：香蕉、火龍果、菠菜等，能夠幫助消化，防止便秘，對痔瘡很有好處。

久坐的人要在凳子上墊個(gè)痔瘡坐墊，就是中間空著的墊子，坐著會舒服些，減少對肛門的壓迫。

上完廁所用濕廁紙擦拭下能擦得更干凈，防止細(xì)菌感染。

總之有了痔瘡之后也不用擔(dān)心，它并不是什么大病，只要能找到好的方法，用對藥，堅(jiān)持下去，相信很快就能徹底消除掉痔瘡肉球。