簡單幾個家常菜,吃完晚飯帶孩子們一起出去轉轉,鍛煉身體

簡單幾個家常菜,吃完晚飯帶孩子們一起出去轉轉??????
一、青椒煎豆腐??
制作工序???????????????
1??油溫稍微升高一點,下豆腐炸,煎至兩面金黃??

2??放幾顆花椒粒,紅辣椒???,下鹽,味精翻炒兩下,下入青紅椒、蒜瓣、蔥絲,最后香菜點綴

二、炒菜花??
制作工序?????
- 姜蔥蒜,辣椒,下菜花,加醋,白糖,耗油,味極鮮,出鍋

三、水煮魚片??
制作工序?????
1??蔥姜蒜爆炒,下萵筍,小蘑菇,翻炒
2??加鹽雞精調味
3??把魚骨,青菜盛到盤子里備用。魚肉放在上面,澆上熱油

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