指甲剪得越短越好？小心得甲溝炎！5月25日上午，#甲溝炎#的話題詞沖上熱搜，討論量高達(dá)8.2萬條，閱讀量突破6.6億。網(wǎng)友紛紛討論起，指甲的正確剪法是什么？我們該如何有效預(yù)防甲溝炎？

穿鞋不當(dāng)、修甲不正確

都可能引發(fā)甲溝炎

廣州市第十二人民醫(yī)院皮膚科主任何榮國主任醫(yī)師介紹，甲溝炎是細(xì)菌通過甲旁皮膚的微創(chuàng)破損襲至皮下并生長繁殖引起的，是指（趾）甲周圍軟組織的化膿感染。臨床表現(xiàn)為甲溝及周圍組織紅腫、疼痛，甚至化膿，可并發(fā)膿性趾頭炎、骨髓炎遷延不愈，影響行走。

為什么會患甲溝炎？何榮國表示，甲溝炎的發(fā)生多是由于嵌甲、外傷、穿鞋不當(dāng)、修甲不正確、真菌感染等原因所致。臨床上可分為外傷性甲溝炎和生長性甲溝炎，注意到這些誘發(fā)因素，可以做好預(yù)防。

外傷性甲溝炎多是創(chuàng)傷引起，如踢傷、踩踏傷及砸傷等引發(fā)感染；拔甲刺、足部衛(wèi)生欠佳，長期穿同一雙鞋、汗足等導(dǎo)致細(xì)菌繁殖引發(fā)感染；不正確的趾甲修剪。生長性甲溝炎包括嵌甲型甲溝炎和鉗形甲。

A.嵌甲型甲溝炎：甲溝側(cè)方持續(xù)受壓，穿鞋過緊等；趾骨結(jié)構(gòu)異常；過多使用指（趾）甲協(xié)助發(fā)力造成運動損害，如跳躍、打籃球及跳芭蕾等；多次拔甲；足部畸形、姿勢及步形異常；糖尿病等多種因素造成。

B. 鉗形甲:主要真菌感染甲床，菌絲沉積，影響甲床生長使甲板彎曲生長而形成鉗形甲，導(dǎo)致甲溝炎。

專家建議把趾甲修成方形

哪些人更容易得甲溝炎？中山大學(xué)附屬第六醫(yī)院皮膚科主任吳良才介紹， 指（趾）甲分為甲板、甲床、甲襞、甲溝、甲根、甲上皮、甲下皮等部分。工作中需要將手腳長時間浸于水中的人群更容易患甲溝炎。

吳良才提醒，患者應(yīng)該盡量保持手腳干燥，在沒有充分保護(hù)情況下，避免長時間浸泡在臟水或肥皂水里面，小心修剪指甲避免創(chuàng)傷，不要啃咬指甲。

“治療時要根據(jù)不同病因、癥狀去處理，一些輕癥患者可以將受累手指或足趾浸于無菌溫水中，一次20分鐘，一日3次，浸泡后用三重抗生素軟膏涂抹感染區(qū)域，例如新霉素或三抗軟膏。膿腫甲溝炎患者應(yīng)到醫(yī)院就診。”

日常生活中如何預(yù)防甲溝炎？何榮國提醒，修剪趾甲不要剪得過短過深，不建議斜行修剪甲角?？梢园阎杭仔蕹煞叫?，使拇趾兩側(cè)甲角超出甲溝。新生長趾甲出現(xiàn)向內(nèi)彎曲趨勢時，堅持每日用鑷子將趾甲遠(yuǎn)端兩側(cè)向外彎曲，必要時及時就醫(yī)。

甲溝炎治療一定得拔甲？

對于甲溝炎有哪些認(rèn)知誤區(qū)？何榮國提醒，部分人認(rèn)為甲溝炎只是局部感染，小毛病不引起重視，以為局部外涂抗菌藥膏或口服抗生素治療即可，拒絕醫(yī)生的拔甲治療建議，不到醫(yī)院治療而到修足店，結(jié)果導(dǎo)致甲溝炎病情惡化。

“甲溝炎不一定都是細(xì)菌感染，只有在急性、膿腫性甲溝炎以細(xì)菌感染為主，慢性甲溝炎可能是真菌或炎癥反應(yīng)，細(xì)菌引起的甲溝炎只是占一小部分”，吳良才表示。

評論區(qū)不少網(wǎng)友分享得甲溝炎去拔甲的痛苦經(jīng)歷?；技诇涎滓欢ǖ冒渭?？吳良才提到，甲溝炎不一定非得拔甲。甲溝炎根據(jù)輕重程度、發(fā)病原因，大多數(shù)采取保守治療為主，真正需要做甲外科手術(shù)的患者比較少，一般是甲板拔出或甲單元整體切除。

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甲溝炎折磨人，剪指甲要注意