青椒蝦滑烤串!低卡小零食,減脂姐妹快試試,夏天饞烤串就吃這個
2022-11-12 12:06 作者:bili_170178778 | 我要投稿

青椒??蝦滑烤串

食材:
青椒適量,鮮蝦??300克。
做法很簡單:
1、準備300克蝦仁??,切成??小塊,剁成細膩的蝦滑。

2、蝦滑加入半小勺??鹽,一勺料酒,適量黑胡椒粉,少許白胡椒粉,一勺淀粉,順時針攪拌到上勁,筷子??插上去不倒的狀態(tài)就可以,這樣的蝦滑非常的鮮嫩好吃。??

3、準備幾個青椒??去頭去除辣椒籽,擠入蝦滑,切成??一厘米左右的小段。

4、用竹簽將蝦滑串成串,烤盤里噴上少許油,放入烤串烤到4面微焦,烤熟后撒上少許辣椒粉蔥花就可以啦。??

5、空氣炸鍋的話就直接放進炸鍋,??不用加油,180度炸8到10分鐘?就可以。

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