干眼癥第三年，實(shí)在是無(wú)法忍受了，于是在前天就預(yù)約了福州眼科醫(yī)院的醫(yī)生去治療。以前覺得干眼癥滴滴眼藥水早點(diǎn)睡覺少玩手機(jī)就可以緩解了，后來(lái)發(fā)現(xiàn)根本沒有用??我已經(jīng)太嚴(yán)重了，我之前看了小紅書好多人滴海露眼藥水治好了干眼癥，于是我也買了，結(jié)果給我毛用都沒有，就是這時(shí)候我才開始發(fā)現(xiàn)自己病情的嚴(yán)重??我現(xiàn)在天天十點(diǎn)多睡覺，有的時(shí)候一天都碰不了多長(zhǎng)時(shí)間手機(jī)但是還是干的要死。

到了醫(yī)院以后，我是先做了干眼全套檢測(cè)，從數(shù)據(jù)中可以看出正常人的眼睛水油含量是大于0.2mm，而我0.1，正常人最少也是十秒眨一次眼睛，而我是五秒，所以可以看出我是真的干眼癥非常嚴(yán)重了！

最后給我開了個(gè)干眼SPA，一開始護(hù)士會(huì)讓我戴上一個(gè)會(huì)有水汽噴出的眼罩，大概閉眼熏十幾分鐘，然后??重點(diǎn)來(lái)了??最痛苦的環(huán)節(jié)??護(hù)士小姐姐先給我的眼睛滴了眼藥水，然后開始用兩根棉簽用力擠壓我上下眼瞼，她說(shuō)這樣是為了疏通我堵死的瞼板腺，疏通好了水油才會(huì)正常排出。

最后還是熏蒸，睜眼熏十五分鐘，可以明顯感到全是中藥的水汽在噴出。雖然過程比較復(fù)雜，但是值得，這么久以來(lái)第一次感覺沒有那么干了，但是醫(yī)生也說(shuō)了干眼癥不能治愈，只能保養(yǎng)，所以大家一定要好好保護(hù)好自己的眼睛！

??關(guān)于緩解治療干眼癥的一些點(diǎn)(我求證過醫(yī)生)：

①德國(guó)海露眼藥水有用，如果眼睛真的干的不行可以一小時(shí)滴一次

②蒸汽眼罩和眼貼確實(shí)可以緩解干眼癥(護(hù)士說(shuō)能緩解眼疲勞就行)

③一定不能熬夜!

還有!干眼癥嚴(yán)重的千萬(wàn)別拖!