飯桌上這4件事,容易傷孩子的脾胃,家長(zhǎng)別不當(dāng)一回事
2022-05-07 17:29 作者:中醫(yī)兒科冀曉華 | 我要投稿
孩子的脾胃最怕飯桌上遇到這四件事。
第一,胃口好就多喂點(diǎn),不吃飯就追著喂,特別容易導(dǎo)致積食傷著脾胃,孩子不愿意吃,不要強(qiáng)逼著吃。
第二,刺激性的食物,比如酸性的食物,有時(shí)候可以刺激脾胃虛寒,孩子也會(huì)有腹瀉,腹脹等等的情況。
第三,肥甘厚味的食物不要吃太多,過(guò)于油膩的食物一次性吃得太多,特別容易導(dǎo)致內(nèi)火旺盛。
第四,吃飯的時(shí)候不要訓(xùn)斥孩子,孩子脾胃,就怕吃壓氣飯;緊張壓抑的情緒往往會(huì)導(dǎo)致孩子焦慮,壓抑,也會(huì)影響孩子的脾胃。
孩子健康無(wú)小事,我是老冀,關(guān)愛(ài)孩子健康,從小事做起。
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