《狂飆》作為最近的熱火劇，緊湊的劇情，精湛的演技，也是讓很多人欲罷不能。而安欣，作為本劇的主角，無(wú)論在黑白兩道，更是“團(tuán)寵”一般的存在?？b密的心思、堅(jiān)定不移的信念令人敬佩，但不到40，滿頭的白發(fā)卻讓人有些出戲，不禁讓人懷疑是否過(guò)于荒謬。

中醫(yī)認(rèn)為，發(fā)為血之余，又發(fā)表于腎，所以說(shuō)腎其華在發(fā)，當(dāng)心腎不交（失眠，神經(jīng)衰弱）時(shí)，或先天稟賦不足，或思慮過(guò)度耗傷精血，或擔(dān)驚受怕傷腎精時(shí)，頭發(fā)都會(huì)變白。

另外，“肝郁氣滯”，情緒上的問(wèn)題往往會(huì)影響整個(gè)身體氣機(jī)的運(yùn)行，而人體的氣血想要供應(yīng)全身，就得依靠氣的運(yùn)行。氣機(jī)運(yùn)行出現(xiàn)問(wèn)題，白問(wèn)題由也就產(chǎn)生了。

而安欣，短短二十年不到，在巨大的壓力下、與黑惡勢(shì)力不斷周旋中、親人朋友的傷亡下，費(fèi)心耗神，四十不到就白了頭也就不足為奇了。

不止是安欣，現(xiàn)實(shí)生活中，哪怕是青少年，若是思慮過(guò)度耗傷精血，一夜白頭、迅速蒼老也不是不可能的事。

艾灸療法能補(bǔ)腎溫陽(yáng)，舒筋活絡(luò)，可以改善氣血不足，這是中醫(yī)的傳統(tǒng)療法，有很好的實(shí)際效果，在白發(fā)的情況下，艾炙被用來(lái)進(jìn)行后護(hù)理，艾炙每天堅(jiān)持進(jìn)行10分鐘，堅(jiān)持一段時(shí)間后，會(huì)有很好的實(shí)際治療效果。

百會(huì)穴

在頭頂中心處有一個(gè)重要的烏發(fā)穴位——百會(huì)穴。眾所周知頭部是諸陽(yáng)之會(huì)，凡是五臟精華之血、六腑之氣，皆匯集于頭部，艾灸百會(huì)穴能起到補(bǔ)氣活血、烏發(fā)養(yǎng)發(fā)的作用。

腎俞穴、肝俞穴

腎藏精、肝藏血，精血是我們生命中最根本的東西，每天艾灸這兩個(gè)穴位可以補(bǔ)益肝腎，減少白發(fā)產(chǎn)生。

足三里穴

艾灸足三里有促進(jìn)血液循環(huán)和身體新陳代謝的作用，促使頭部的血液重新分配，促進(jìn)頭發(fā)根部的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)。足三里還是抗衰老的有效穴位，經(jīng)常艾灸該穴，對(duì)于抗衰長(zhǎng)壽大有裨益。

用十根手指從前到后地梳頭發(fā)，用力的大小以做完后頭皮微感發(fā)熱為度。梳理后，再用十指指腹均勻地揉搓整個(gè)頭部的發(fā)根，經(jīng)常這樣做可以刺激到頭上的百會(huì)穴、浮白穴、風(fēng)池穴等烏發(fā)穴位，從而促進(jìn)頭皮氣血暢通，讓營(yíng)養(yǎng)充分供給頭發(fā)。