子宮是女性特有的器官組織，其健康狀況對(duì)女性來(lái)說(shuō)至關(guān)重要。子宮的健康，不僅決定著女性是否能夠生育，更決定著女性年輕狀況。因此，積極保養(yǎng)子宮是非常重要的，但在生活中，很多女性不要說(shuō)保養(yǎng)子宮，更多的是，在不知不覺(jué)中，經(jīng)常做一些傷害子宮的事。

1、受涼

吃的太寒冷，穿的太少，這兩個(gè)都是貪涼。甚至有些女性朋友，在經(jīng)期都不注意，冷飲照吃，冬天露腰、露腿的衣服照穿。這些不良習(xí)慣會(huì)導(dǎo)致寒氣侵襲，對(duì)子宮健康造成很大影響，導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)閉等現(xiàn)象，甚至引起不孕。

2、長(zhǎng)時(shí)間坐著

坐姿看起來(lái)和子宮沒(méi)有關(guān)系，但實(shí)際上，辦公族長(zhǎng)期久坐的女性，其患子宮疾病的概率也不低，這是因?yàn)榫米瑫?huì)影響下半身的血液循環(huán)，不僅容易誘發(fā)下肢靜脈曲張，還會(huì)導(dǎo)致子宮供血不足。因此，女性朋友要注意適當(dāng)?shù)腻憻?，避免久坐，改正二郎腿的?xí)慣。

3、容易發(fā)怒

經(jīng)常生氣也好對(duì)子宮造成影響，生氣會(huì)刺激人體的內(nèi)分泌，影響身體代謝平衡，造成肝火旺盛，體內(nèi)毒素難以排出，損害子宮健康。經(jīng)常生氣的的人，心臟和胃也不會(huì)太好，建議注意適當(dāng)修心，遇事不要過(guò)于急躁。