痔的概念與分類

　　痔是直腸末端黏膜下和肛管皮下的靜脈叢發(fā)生擴(kuò)大曲張所形成的柔軟靜脈團(tuán)。好發(fā)于20歲以上的成年人，分為內(nèi)痔、外痔和混合痔。

　　一個主內(nèi)，叫內(nèi)痔;

　　一個對外，叫外痔;

　　一個內(nèi)外兼修，叫混合痔;

痔瘡有哪些早期癥狀?

　　便時出血：無痛，血色呈鮮紅，便時才會出現(xiàn)。其血量一般不大，有時可能較多，便后可自行停止。

　　肛門疼痛：肛門疼痛嚴(yán)重，排便有不盡之感。痔塊脫出會發(fā)生嵌頓，嚴(yán)重時會水腫、感染，加重局部疼痛。

　　肛門痛癢：肛門周圍又痛又癢，甚至會出現(xiàn)皮膚濕疹，常常使患者痛癢難受。

　　黏液外溢：直腸黏膜受痔核影響，炎性發(fā)作時分泌物會增多。括約肌松弛時可隨時流出，使肛門皮膚受到影響。

哪些人群更容易得痔瘡?

　　便秘、腹瀉、不良排便習(xí)慣;

　　坐式馬桶跟痔瘡增加有關(guān);

　　久坐或久站的生活習(xí)慣;

　　缺乏運(yùn)動，如：辦公室白領(lǐng)、教師等職業(yè);

　　食物攝入過于精致;

　　蔬菜水果攝入不足;

從今開始加入防痔大軍吧!

　　1、提肛運(yùn)動：

　　對于預(yù)防痔瘡和保證肛門健康有很好的效果。吸氣提肛，呼氣的時候肛門放松。

　　2、定期排便

　　讓腸道養(yǎng)成好習(xí)慣，固定進(jìn)間排便，每次不超過5-10分鐘。

　　3、忌刺激飲食

　　戒酒、戒油，多吃清淡，尤其是辛辣食物，對菊花的刺激特別的大。

　　4、排便后溫水坐浴

　　輕度痔瘡可以采用，取一盆溫水，可以放一些中藥，把屁股泡進(jìn)去。

　　重慶仁同肛腸醫(yī)院提醒：生活本已經(jīng)不易，所以我們就別去做“有痔之士”啦!

　　如果你無痔之士，請保持健康的作息、多吃蔬果多喝水、避免長時間蹲坑，大概率還是沒有什么問題滴!

　　如果你得了痔瘡，需要多注意自己的生活習(xí)慣，老實(shí)的遵醫(yī)囑。相信我，小菊花依然可以燦爛綻放!