"　　飲尿道結(jié)石的預(yù)防和治療具有重要意義。

　　飲水少，尿少是尿道結(jié)石病人的共同特點。出汗多，尿液濃縮是形成結(jié)石的一個重要因素。因此，多飲水可使尿的濃度變稀，排出的尿量多，不易使尿中成分沉積，并可起到?jīng)_刷尿路的作用。據(jù)報道，平時每日尿量在2斤以下的人，結(jié)石的發(fā)生率較高，而尿量在4斤以上的人，發(fā)生率較低。這說明每天多飲水可以預(yù)防尿結(jié)石的發(fā)生。

　　第二個是鍛煉。鍛煉可以增強體質(zhì)，增強抗病能力，鍛煉不僅可以使尿路系統(tǒng)結(jié)石不易形成，而且可以使小砂隨尿液排出。菲律賓醫(yī)生發(fā)現(xiàn)，大多數(shù)尿路中小于5毫米的結(jié)石可以自行排出，條件是多喝水，多鍛煉。

　　此外，少吃肉，多吃蔬菜，多吃粗糧，注意維生素A攝入對預(yù)防尿道結(jié)石起著重要作用，有利于配合治療。