糖果果的未來要發(fā)光結(jié)婚四年吵架復(fù)盤

看了這個視頻,好像看到了另一個自己,ε=(′ο`*)))唉
1.關(guān)于坦誠這個問題:如果對方做不到,根本原因->內(nèi)心對于坦誠有恐懼->結(jié)果未知->需要給對方安全感為前提
延伸問題:婚姻中應(yīng)該有隱私嗎?major:應(yīng)該,獨(dú)立個體,實(shí)際上不應(yīng)該:法律保護(hù),夫妻關(guān)系中知情權(quán),如果想隱瞞,一定有鬼,缺乏安全感。婚姻感情中你們是整體而不是個體!
說過去感情歷史,對方不高興,要小心:這個人拎不清,改變過去不可能
完美主義,強(qiáng)迫癥
對方隱瞞什么東西,這件事對你們有無影響,無->滿足自己安全感;
2.情緒,道理
男生:表達(dá)愛很重要->結(jié)果
女生:我的感受,想法->過程
男女思維差異
解決問題的時候要看對方是不是一個能溝通的狀態(tài),有情緒先解決情緒,男生沒有感受到
3.原生家庭
找那種原生家庭好的,否則ta就像一個黑洞吸走你的樂觀,雖然戀愛初期有圣母心,但依舊無效
女生在男生的原生家庭待不住->客體分離,不要被影響
依戀模式,溝通方式
《依戀的形成》《發(fā)展心理學(xué)》
為什么原生家庭那么重要?
是非觀,感情體現(xiàn)依戀模式
他們的問題:他們在各自說自己的,沒有接納對方
應(yīng)該怎么辦:把對方表達(dá)的用你自己的話復(fù)述一遍,用對方的思維解決問題。能理解就好。了解接納對方,調(diào)整自己的溝通模式,累很正常,要不然分手->又疼又累,選擇累還是疼?
4.對周圍人nice,對伴侶苛刻->依戀模式
與周圍人一套相處模式(理性),與父母相處(退行,不再是理性模式)
女生對伴侶苛刻,說明她的原生家庭對她苛刻,并產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響:對你苛刻就是愛你的,潛意識無法抗拒
這個男生很著急想要表達(dá),但也要滿足女生傾訴的欲望
男生比較自我,女生不直接表達(dá)自己的觀點(diǎn),老是發(fā)泄情緒
5.工作選城市問題體現(xiàn)了雙方差異,未來規(guī)劃:那么重要的事情男生都不規(guī)劃,拿什么給女生安全感?男生習(xí)慣懶散,但女生不愿意,女生表現(xiàn)力她的感受,但被男生塞回去了,不想去深究:為什么女生這么做。應(yīng)該怎么辦:溝通,知道對方心里在想什么,男生太直男
6.育兒問題,男生打擊孩子,女生贊美認(rèn)同->男生小時候就被父母打擊,原生家庭的代際遺傳
7.我的付出你有沒有看到,你的付出我有沒有看到->一句安慰
稱贊,鼓勵認(rèn)同對方
習(xí)得性無助,無法通過溝通得到滿足情緒上的安撫->逃避
考慮對方能否溝通
和原生家庭斷開,依戀模式可以改變,不要被親情道德綁架