肋軟骨炎在生活中越發(fā)的多見，疾病的危害性是不能忽視的，較多朋友出現(xiàn)了該病的癥狀，對于肋軟骨部位的健康極為不利，容易誘發(fā)了腫痛等疾病的出現(xiàn)，波及到了患者的日常生活，大家要將該病警惕起來。

肋軟骨炎是一種慢性無菌性炎癥。是青少年胸痛的常見原因。多繼發(fā)于劇烈運動，輕度創(chuàng)傷和上呼吸道感染。肋軟骨炎以對癥治療為主?？诜雇此?外扶萄葆的‘濟(jì)愈堂.肋軟.順古安玉、貼’即可。平時需要注意休息。

注意事項：

肋軟骨炎患者在天氣轉(zhuǎn)涼時應(yīng)該要避免感冒，居室內(nèi)應(yīng)該經(jīng)常開窗通氣，目的是保持室內(nèi)空氣的新鮮，還應(yīng)該注意室內(nèi)的清潔衛(wèi)生工作，枕巾、被單、被罩等應(yīng)該做到勤洗勤換的工作，這樣做的目的也是幫助患者遠(yuǎn)離肋軟骨炎這種疾病。

肋軟骨炎是常伴有脂肪吸收不良的消化問題的，所以這個時候如果吃太多油脂。比如肥肉、油條等等的油炸食品都是不利于疾病的治療的。

肋軟骨炎食療方

?(1)茯苓紅棗粥

原料:茯苓粉30克,紅棗15枚,粳米150克。 做法:將紅棗洗凈，加水煮直至熟爛為止。再將粳米煮為粥，待粥快成時倒入紅棗和湯，加入茯苓粉,用文火煮20分鐘,加少許紅糖即可。趁熱服用。?

(2)鮮香椿拌豆腐

原料:鮮香椿100克,豆腐1塊,精鹽5克,香油5毫升。 做法:將洗凈的鮮香椿先用開水燙一下，待冷卻后,切成碎末，放豆腐上，加香油、精鹽拌勻即可食用?？勺舨褪秤?。?

(3)海帶茴香湯

原料:海帶、海藻各15克，小茴香6克。 做法:分別將海帶、海藻、小茴香洗凈,放入鍋內(nèi)，加清水500升，開，除去茴香。喝湯，連續(xù)服用10天。 功效:清熱止痛。

(4)橘皮米粥

原料:橘皮30克,粳米50克。 做法:橘皮洗凈、曬干，碾成細(xì)末。粳米加清水500毫升，放入鍋中，急火煮開5分鐘后加橘皮細(xì)末,再用文火煮半個小時,成粥即可,趁熱食用。