從犁式過渡到平行

• 從犁式過渡到平行，最開始只要旋轉(zhuǎn)腿，把另一只腳的腳跟抬起來收回去
• 演示
  ?

  00:17

  ?

不點杖如何進入下一個彎：加一點側(cè)滑

• 把膝蓋由沖坡上轉(zhuǎn)入沖坡下，注意重心還是在山下腳上，開始側(cè)滑，演示
  ?

  02:02

  ?
• 在側(cè)滑的基礎(chǔ)上加一點把板頭沖下，然后轉(zhuǎn)彎，演示
  ?

  02:20

  ?
• 這樣就不需要把腿打開進入下一個彎了

不出平行的原因

• 有一只小腿沒有壓住鞋舌，腿是直的
• 滑犁式的時候應該是兩只腿的小腿都壓住鞋子的
• 如果只有一邊腿壓住鞋子，另一邊腿是直的，這只腿會卡住你
• 錯誤示范
  ?

  03:02

  ?
• 此時需要讓關(guān)節(jié)松一松壓住鞋子
• 重心沒壓到外腿，外腿是直的
• 錯誤示范
  ?

  03:24

  ?
• 這時腿是撐出來的，外面的腿已經(jīng)不再壓住鞋子了，是蹬住的
• 當外腿是直的的時候，腿沒有旋轉(zhuǎn)的力量
• 當板子離身體很遠的時候，板子變成了一條刃，而如果身體離鞋子近點，可以壓住鞋子，腿從直的變成壓住鞋子，此時可以動板子了，有繼續(xù)旋轉(zhuǎn)的力量了

犁式要點

• 建立好外板平衡，壓住鞋子
• 旋轉(zhuǎn)外板
• 演示
  ?

  05:12

  ?