有胃病不可怕，可怕的是一拖再拖，最后拖的病情嚴重。胃食管反流是較為常見的胃病之一，患有此病的人年輕人不在少數(shù)，那么胃食管反流哪些藥可以用？飲食上需要注意哪些？下面讓我們來看看吧。

一、胃食管反流哪些藥可以用

1.?拉唑類抑酸藥物

市面上目前治療胃食管反流的藥物主要有拉唑類藥物，如奧美拉唑、雷貝拉唑、蘭索拉唑、艾司奧美拉唑鎂碳酸氫鈉等，這些抑酸藥屬于質(zhì)子泵抑制劑，是被人們熟知的一款藥物，需要注意的是其中艾司奧美拉唑鎂碳酸氫鈉是將艾司奧美拉唑鎂+碳酸氫鈉二者相結(jié)合形成的一種復合制劑，在一定程度上都可以很好抑酸。

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2.?促胃腸蠕動藥物

促進胃腸蠕動的藥物主要有多潘立酮、莫沙必利、伊托必利等，這些促胃腸蠕動藥物可通過增加下食管括約肌的壓力，改善食管蠕動功能，從而減少胃食管反流現(xiàn)象發(fā)生。

以上2種藥物都可以改善胃食管反流，雖然胃食管反流很常見，但病因卻不盡相同，因此患者在選擇藥物的時候，要提前了解自己發(fā)病原因，才能夠?qū)ΠY下藥，也就不會出現(xiàn)吃藥也不好使的情況了。

二、戒掉不良飲食習慣至關重要

1.?三餐不規(guī)律

當代年輕人工作壓力倍增，996的日子習以為常，年輕人寧可多睡一會也不吃早飯，晚上為了通宵趕稿也不吃晚飯，甚至是定外賣。長此以往，三餐不規(guī)律對年輕人的胃部就造成了傷害。因此按時吃飯是關鍵，再忙再累也要吃飯。

2.?過度吃零食

有些人不愿意吃飯，用零食替代一日三餐，先不說不愿意吃飯帶來的危害，光是過度吃零食這一行為就已經(jīng)影響到人的身體健康，不僅會造成營養(yǎng)不良，還會阻礙在正餐時間難以正常攝入營養(yǎng)。因此要適度吃零食，切不可將零食當做正餐吃。

3.?夜宵不斷

夜宵雖好，但吃多了身體也承受不住。晚上身體各器官處于休息狀態(tài)，這時胃部消化速度也明顯降低，如果一味吃夜宵，會給胃部造成極大的負擔，不僅吃多了影響睡眠，還容易產(chǎn)生胃部不適感甚至是胃病。因此要克制夜宵的攝入，將作息調(diào)整一下。

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