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2023.8.25第二天

2023-08-25 22:05 作者:隕光  | 我要投稿


啤酒酵母早晚10顆,共20粒。

八部金剛功9遍。

啞鈴20,5組。共100個。

跪姿俯臥撐10??3,共30個。

拉了幾次單杠。

JY第二天,加油。



2023.8.25第二天的評論 (共 條)

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