復(fù)習(xí)攻略

各位準(zhǔn)備備考咱們天津師范大學(xué)347的同學(xué)，學(xué)姐帶著各科詳細(xì)的復(fù)習(xí)攻略來(lái)啦！24考研的寶寶可以完全根據(jù)學(xué)姐的攻略展開備考哦！有多少努力，就有多少光芒。相信你一定能夠沖破這黑暗，奔向黎明的曙光。關(guān)于天師大347的備考，大家有任何問(wèn)題，歡迎掃描文末二維碼來(lái)咨詢學(xué)姐，學(xué)姐會(huì)給你匹配對(duì)應(yīng)院校負(fù)責(zé)學(xué)姐一對(duì)一為你解答。

《普通心理學(xué)》

相信大家都知道普心的重要性，普通心理學(xué)這本書可以說(shuō)是心理學(xué)其他書目的統(tǒng)領(lǐng)，相當(dāng)于心理學(xué)的“目錄”，它介紹了心理學(xué)基本的研究范圍和框架，因此，普通心理學(xué)這本書的重要性不言而喻。

在復(fù)習(xí)過(guò)程中應(yīng)該注意對(duì)于框架的把握，重點(diǎn)放在理解上面，只有普通心理學(xué)這個(gè)基礎(chǔ)打好了，我們?cè)購(gòu)?fù)習(xí)其他的書目才更有底氣。那么今天就來(lái)看一下普通心理學(xué)的具體復(fù)習(xí)吧～

一.參考書目及版本

其實(shí)天師大并沒(méi)有在官網(wǎng)公布參考書目，都是由歷年上岸學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐總結(jié)出來(lái)的，所以24考研的備考，我們可以用這本參考書：

二.真題分析

1.難度：歷年來(lái)看，從普心里出的題都是很基礎(chǔ)的，難度為中等，也是比較偏概念和記憶的東西比較多，基本沒(méi)有涉及深入的、或者需要思考的問(wèn)題，只要是背下來(lái)的知識(shí)點(diǎn)，考試考了，就可以把自己背的寫上去，再加一些舉例子，讓答案更加飽滿。

2.占比：普心在歷年整張?jiān)嚲碇械恼急饶苓_(dá)到20%—30%，比例也是相當(dāng)?shù)馗撸砸蔡嵝蚜宋覀?，如果普心這部分失分嚴(yán)重，那我們的專業(yè)課想沖刺高分是很難的。并且普心基礎(chǔ)打得不好，對(duì)其他科目的成績(jī)也是會(huì)有一定的影響的。

3.分布：普通心理學(xué)的考點(diǎn)遍布名詞解釋、簡(jiǎn)答題和論述題，所以說(shuō)這就需要我們不僅要牢記專業(yè)名詞的定義，背出相關(guān)理論，還要會(huì)舉一反三，將理論和實(shí)踐相結(jié)合，才能在普心方面拿到一個(gè)比較理想的分?jǐn)?shù)。

我們都知道，不論是在答簡(jiǎn)答題還是論述題，第一步一定是“定義先行”，然而這些定義基本上都出自普通心理學(xué)，由此可想而知普心的重要性。

三.各章節(jié)重點(diǎn)與考頻分析

第一章：心理學(xué)概述重點(diǎn)

心理學(xué)的研究對(duì)象、心理學(xué)研究方法、心理學(xué)的流派考頻：12簡(jiǎn)答?

第二章：心理和行為的生物學(xué)基礎(chǔ)重點(diǎn)

大腦皮層及其機(jī)能、腦機(jī)能學(xué)說(shuō)考頻：12論述

第三章：意識(shí)和注意重點(diǎn)

睡眠與夢(mèng)、注意概述、注意的品質(zhì)、注意的認(rèn)知理論考頻：16、18、21名詞解釋，17簡(jiǎn)答?

第四章：感覺重點(diǎn)

感覺概述、視覺現(xiàn)象、聽覺理論考頻：11、12、13、15、20、21名詞解釋，11、14簡(jiǎn)答，13論述?

第五章：知覺重點(diǎn)

知覺的組織原則、知覺的特性、深度知覺、知覺的信息加工、錯(cuò)覺概述考頻：17、18名詞解釋，11、16、17簡(jiǎn)答?

第六章：記憶重點(diǎn)

記憶概述、感覺記憶、短時(shí)記憶、長(zhǎng)時(shí)記憶、遺忘概述考頻：11、15、16、18、22名詞解釋14、20簡(jiǎn)答?

第七章：思維重點(diǎn)

思維概述、概念結(jié)構(gòu)和形成的理論、推理的種類、問(wèn)題解決策略與影響問(wèn)題解決的因素、創(chuàng)造性思維、表象、想象、決策考頻：14、18、19、22名詞解釋，11、21簡(jiǎn)答，15、16論述?

第八章：言語(yǔ)重點(diǎn)

言語(yǔ)的種類、言語(yǔ)活動(dòng)的中樞機(jī)制、言語(yǔ)感知和言語(yǔ)理解考頻：12名詞解釋，19簡(jiǎn)答?

第九章：情緒和情感重點(diǎn)

情緒和情感的概述、情緒的種類、情緒的腦中樞機(jī)制、情緒理論、情緒調(diào)節(jié)考頻：12、16名詞解釋，12、14、15、17、20簡(jiǎn)答，18、19論述?

第十章：動(dòng)機(jī)、需要與意志重點(diǎn)

動(dòng)機(jī)概述、動(dòng)機(jī)理論、需要的層次理論、意志概述考頻：13、17、18、20名詞解釋，13、18（兩道）、20、21簡(jiǎn)答，13、15論述

第十一章：能力重點(diǎn)

能力概述、能力的種類、能力的理論、情緒智力、智力的發(fā)展考頻：12、13、16（兩道）、19、20（兩道）名詞解釋，11、14簡(jiǎn)答，15論述?

第十二章：人格重點(diǎn)

人格理論、氣質(zhì)、性格、影響人格形成與發(fā)展的因素考頻：11、13、14、15、19、21、22名詞解釋，17、18、19簡(jiǎn)答，13、16論述

《人格心理學(xué)》

人格心理學(xué)是指研究一個(gè)人所特有的行為模式的心理學(xué)。首先， 學(xué)習(xí)人格心理學(xué)，可以為其他相關(guān)科目做鋪墊(如變態(tài)、臨床、咨詢等)；其次，了解并掌握不同流派對(duì)人格的解讀，在不同情形中，選用適當(dāng)?shù)睦碚搶?duì)人格進(jìn)行分析，咱們主要考查的是人格的含義、人格心理學(xué)的流派與應(yīng)用、人格測(cè)量。

一、考察目標(biāo)

1.理解和掌握人格的含義，人格心理學(xué)的流派與應(yīng)用、人格測(cè)量。2.能夠運(yùn)用人格心理學(xué)流派的觀點(diǎn)，對(duì)人格進(jìn)行分析。

二、大綱重點(diǎn)

1.人格的含義2.人格心理學(xué)的流派與應(yīng)用
(一)精神分析流派
(二)行為主義流派
(三)認(rèn)知流派
(四)人本主義流派
(五)特質(zhì)流派
(六)生物學(xué)流派3.人格測(cè)量
(一)客觀測(cè)驗(yàn)
(二)投射測(cè)驗(yàn)

三、真題分析

1、名詞解釋2011：大五人格2013：人格2019:??投射測(cè)驗(yàn)2020：共同特質(zhì)2021：氣質(zhì)
2022：認(rèn)知風(fēng)格
2023：無(wú)
2.簡(jiǎn)答、論述2013：論述奧爾波特、卡特爾、艾森克的特質(zhì)理論2014：簡(jiǎn)述卡根的嬰兒氣質(zhì)抑制—非抑制說(shuō)2016：什么是人格的特征理論，論述奧爾波特、塔佩斯的特質(zhì)理論2018：簡(jiǎn)要說(shuō)明艾森克的人格維度及其生物基礎(chǔ)2019:? 簡(jiǎn)述人格的調(diào)控系統(tǒng)2020：自我效能產(chǎn)生的原因和功能2021：無(wú)
2022：無(wú)2023：簡(jiǎn)述人格的測(cè)量方法

從往年考研真題來(lái)看，大部分題目涉及心理學(xué)流派相關(guān)知識(shí)點(diǎn)，這部分知識(shí)點(diǎn)應(yīng)該引起大家的重視，其他知識(shí)點(diǎn)較少涉及題目。雖然人格心理學(xué)部分知識(shí)點(diǎn)在普通心理學(xué)或發(fā)展心理學(xué)中也有介紹，但是不夠詳細(xì)和全面，還是建議考生回歸到這門學(xué)科中進(jìn)行系統(tǒng)性復(fù)習(xí)。例如2020年的論述題“自我效能產(chǎn)生的原因和功能”，在許燕的《人格心理學(xué)》中原文復(fù)現(xiàn)；2018年簡(jiǎn)答題“艾森克的人格維度及其生物基礎(chǔ)”用普心中的內(nèi)容不足以解答。

《咨詢心理學(xué)》

臨床與咨詢心理學(xué)是應(yīng)用心理學(xué)的重要分支。臨床與咨詢心理學(xué)在當(dāng)前的應(yīng)用心理學(xué)理論和實(shí)踐中具有非常重要的作用。它的重點(diǎn)是把心理學(xué)的理論或研究所得應(yīng)用在臨床與咨詢上。臨床與咨詢心理學(xué)可應(yīng)用于研究一切人類變態(tài)行為，探討這些行為的論據(jù)、評(píng)估、分類、治療、預(yù)防和科學(xué)研究。介紹了臨床與咨詢心理學(xué)的起源、發(fā)展歷史、發(fā)展趨勢(shì)，相關(guān)理論，以及不同的治療方法與技術(shù)。

一、學(xué)習(xí)目標(biāo)

1.理解和掌握臨床與咨詢心理學(xué)的基本概念、倫理原則、主要理論及其對(duì)心理咨詢與治療工作的啟示。2.理解和掌握各種不同流派的心理咨詢與治療的方法與技術(shù)。3.能夠運(yùn)用臨床與咨詢心理學(xué)的基本概念與基本原理，分析和解決臨床與咨詢過(guò)程中的各種現(xiàn)象與相關(guān)問(wèn)題。

二、重點(diǎn)概述

第一章 概述一、心理治療與心理咨詢概念及異同二、心理咨詢基本原則三、臨床與咨詢心理學(xué)工作倫理（了解）第二章? 治療關(guān)系的建立一、治療關(guān)系的特征二、治療關(guān)系的影響因素第三章 會(huì)談技術(shù)一、注意傾聽的技巧二、影響對(duì)方的技巧三、沉默現(xiàn)象第四章 心理治療的目標(biāo)與階段（了解）一、心理治療的基本階段二、心理治療的幫助和改變階段第五章 心理治療的阻力與問(wèn)題一、來(lái)訪者的阻力二、阻力的表現(xiàn)形式三、阻力產(chǎn)生的原因四、應(yīng)對(duì)阻力的要點(diǎn)第六章 心理分析的理論與方法一、心理分析的治療二、中國(guó)的認(rèn)知領(lǐng)悟療法（了解）第七章 行為治療的理論與技術(shù)一、行為治療的基本理論與治療過(guò)程（了解）二、行為治療中常用技術(shù)第八章 以人為中心的治療理論一、指導(dǎo)式的治療方式與非指導(dǎo)式的治療方式第九章 合理情緒治療的理論與方法一、合理情緒治療的基本步驟二、與不合理信念辯論的方法第十章 森田療法的理論與方法一、森田療法的治療原則二、森田療法的治療方法第十一章 臨床與咨詢心理學(xué)研究方法一、研究設(shè)計(jì)和研究報(bào)告（了解）二、量化研究和質(zhì)性研究

三、真題分析

（一）名詞解釋2015? 心理咨詢2017? 系統(tǒng)脫敏法2021? 無(wú)2022? 無(wú)2023? 移情
（二）簡(jiǎn)答、論述2015 ? 簡(jiǎn)答：簡(jiǎn)述心理干預(yù)及其目標(biāo)和人群2016 ? 簡(jiǎn)答：請(qǐng)列出幾條臨床與咨詢心理學(xué)的工作倫理的原則2017?? 無(wú)2018 ? 簡(jiǎn)答：簡(jiǎn)要說(shuō)明心里正常與心理異常的界定標(biāo)準(zhǔn)2019 ? 論述：舉例分析心理咨詢與心理治療的不同點(diǎn)2020?? 論述：阻抗的原因與應(yīng)對(duì)2021 ? 簡(jiǎn)答：簡(jiǎn)述廣泛性焦慮障礙診斷的要點(diǎn)；簡(jiǎn)述正常心理活動(dòng)的三大功能2022 ??簡(jiǎn)答：如何提升咨詢師的共情水平；簡(jiǎn)述系統(tǒng)脫敏機(jī)制和實(shí)驗(yàn)步驟；論述：創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙的評(píng)估標(biāo)準(zhǔn)與治療2023 ??? 論述：論述臨床與咨詢心理學(xué)中量化研究的特點(diǎn)?從往年考研真題來(lái)看，近兩年的真題中，考察咨詢心理學(xué)的內(nèi)容增多，例如21年考察了2道簡(jiǎn)答題，22年考察了2道簡(jiǎn)答題、1道論述，23年在實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)當(dāng)中考察到了。且出題也沒(méi)有任何的規(guī)律，知識(shí)點(diǎn)比較散，但是整個(gè)出題的范圍就只在347的大綱范圍內(nèi)，所以同學(xué)們?cè)谶M(jìn)行咨詢心理學(xué)的學(xué)習(xí)的時(shí)候一定要把大綱所有的知識(shí)點(diǎn)都吃透了，背熟了，這樣才能應(yīng)對(duì)沒(méi)有規(guī)律可循的咨詢心理學(xué)。

2024考研整體復(fù)習(xí)規(guī)劃

第一輪：2023年5月份以前

基本上這個(gè)階段需要先瀏覽原版教材，然后結(jié)合視頻全面梳理理解考點(diǎn)，一個(gè)全面性，一個(gè)理解性，基礎(chǔ)階段把這兩大點(diǎn)做到位，你就勝利啦。

第二輪：2023年6月—10月

原則上第一輪復(fù)習(xí)應(yīng)該已經(jīng)結(jié)束，此刻的你應(yīng)該已經(jīng)過(guò)完一遍專業(yè)課書，視頻課也已經(jīng)看完了，你的復(fù)習(xí)進(jìn)度怎么樣了呢？達(dá)到要求了么？如果進(jìn)度慢的小伙伴們還沒(méi)有完成，只能再給你們寬限一個(gè)月的時(shí)間，最晚不能超過(guò)六月末。第二輪復(fù)習(xí)到九月末為止，我們要做的一件事就是背誦專業(yè)課。對(duì)于普通心理學(xué)來(lái)說(shuō)，每一章節(jié)都是重點(diǎn)，要求每一章節(jié)的題目的名詞解釋要背的滾瓜爛熟，因?yàn)槟鞘腔A(chǔ)中的基礎(chǔ)，“萬(wàn)變不離其宗”。其次是其相應(yīng)的理論，要能做到分條論述，不要求你把每一條的內(nèi)容背的一字不落，你可以用自己的話去解釋。

第三輪：2023年10月—12月

沖刺階段雖然離我們看起來(lái)很遠(yuǎn)，但是只要過(guò)了暑假，你就會(huì)覺得時(shí)間過(guò)的飛速，留給我們的時(shí)間其實(shí)并不多了。沖刺階段雖然也是在背，但那個(gè)時(shí)候就要求我們能跟據(jù)自己畫的框架圖，完整的在腦海中復(fù)現(xiàn)各個(gè)章節(jié)的知識(shí)點(diǎn)，像一棵大樹一樣，從一個(gè)知識(shí)點(diǎn)延伸到另一個(gè)知識(shí)點(diǎn)。最后學(xué)姐要特別提醒大家的一點(diǎn)！近年來(lái)，普心里有關(guān)腦中樞機(jī)制考點(diǎn)頻率呈上升趨勢(shì)，往年這部分是不作為重點(diǎn)，但在2017年考了情緒的神經(jīng)基礎(chǔ)，給那一屆的考生來(lái)了個(gè)措手不及。所以說(shuō)不要放過(guò)普心的每一個(gè)知識(shí)點(diǎn)，也不要自己覺得它偏，就不去背。?