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左旋肉堿是一種促使脂肪轉(zhuǎn)化為能量的類氨基酸，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，主要不良反應(yīng)有腹瀉、心悸、肝臟損傷等。服用過程當(dāng)中要多喝水，注意不要在睡前服用，可能會影響睡眠。[辣眼睛][辣眼睛][辣眼睛]