對于運(yùn)動愛好者來說，關(guān)節(jié)運(yùn)動損傷很常見，不同的運(yùn)動造成的損傷也是不同的，損傷后嚴(yán)重程度也不同，我們要結(jié)合具體情況具體分析。關(guān)節(jié)軟組織損傷是屬于其中的一種，損傷后局部有疼痛，有腫脹，我們需要及時(shí)進(jìn)行處理，減輕這些癥狀，以免耽誤病情。

關(guān)節(jié)軟組織損傷，盡量第一步還是要到醫(yī)院去就診，醫(yī)生要去評估，比較輕微的可以先通過保守治療，去制動、帶一些支具去保護(hù)，必要時(shí)口服、外用一些藥物，配合一些物理康復(fù)治療的手段就可以了。但是如果是比較厲害，還合并有其他的程度比較大的軟組織損傷，要做B超還有磁共振去評估。這時(shí)候關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性會受到損害，醫(yī)生可能建議通過手術(shù)去治療。

治療之后，不管是保守治療還是手術(shù)治療，功能康復(fù)鍛煉是非常重要的，我們要鍛煉關(guān)節(jié)周圍的肌肉，肌肉力量好了，對關(guān)節(jié)是一個很好的保護(hù)，對再次發(fā)生這些損傷，能夠起到很好的預(yù)防保護(hù)作用。所以還是要具體的情況具體分析，不同的損傷程度，不同的部位，處理方法還是不同的，要聽專業(yè)醫(yī)生的意見，不要自己去處理太多，避免耽誤病情。

重慶盛景醫(yī)院是經(jīng)重慶市南岸區(qū)衛(wèi)生健康委批準(zhǔn)設(shè)立，集醫(yī)療、預(yù)防、康復(fù)、醫(yī)養(yǎng)結(jié)合為一體的現(xiàn)代化二級綜合醫(yī)院。醫(yī)院設(shè)有內(nèi)科、外科、婦科、兒科、中醫(yī)科、口腔科、皮膚科、康復(fù)科、急診科、耳鼻喉科等科室，系重慶市醫(yī)保定點(diǎn)單位、民政救助、離休干部醫(yī)療定點(diǎn)醫(yī)院，擁有先進(jìn)的設(shè)備，專業(yè)技術(shù)。針對患者不同的情況，進(jìn)行個性化的治療方式。同時(shí)引進(jìn)學(xué)科專業(yè)人才，為我們大家?guī)戆踩徒】档碾p重保險(xiǎn)。盛景醫(yī)院堅(jiān)持“讓人人享有更美好的健康服務(wù)”的宗旨。以貼心的服務(wù)、便捷的流程、溫馨的環(huán)境，透明的費(fèi)用，打造百姓放心的單位。