為什么越來越多的人關(guān)注身高問題？因?yàn)楹⒆觽€(gè)子高，有很大的優(yōu)勢，可以讓他們更自信，進(jìn)入社會(huì)后在職業(yè)選擇上更有優(yōu)勢。

如果想判斷孩子是不是長得晚，可以對(duì)比一下下面這張自測表，看看孩子有沒有達(dá)標(biāo)：

晚長有以下四個(gè)特征，快看看孩子有沒有：

1.長腳和大腳

孩子的腳底顯得很大，長得也很快，所以這樣的孩子可能是生長后期，說明孩子的發(fā)育也很快，所以孩子的身高很有可能會(huì)反超。

父母就不用非常擔(dān)心孩子的身高。平時(shí)他們要注意孩子豐富的營養(yǎng)和合理的飲食，這樣不亂吃就能擁有大長腿。

2、腿長，肌肉結(jié)實(shí)

一方面，如果孩子的小腿比較長，說明孩子的身體也在發(fā)育，膝蓋骨處于高位，所以孩子的大腿不會(huì)短。在這種情況下，孩子將來可能會(huì)很高。

另外，孩子腿部肌肉比較強(qiáng)壯，說明孩子經(jīng)常運(yùn)動(dòng)和鍛煉。研究表明，運(yùn)動(dòng)還可以促進(jìn)兒童的生長，刺激骨骼的生長，刺激生長激素。

3.睡眠時(shí)間長

當(dāng)你發(fā)現(xiàn)孩子晚上睡得比較久的時(shí)候，說明孩子正在發(fā)育，因?yàn)楹⒆铀X的時(shí)候，會(huì)刺激生長激素的分泌，這對(duì)孩子的骨骼發(fā)育是非常有利的，所以這個(gè)時(shí)候你不用擔(dān)心孩子的身高，身高一定不能矮。

一旦孩子的睡眠時(shí)間變短，就意味著孩子的激素分泌受阻，會(huì)影響骨骼的發(fā)育。這時(shí)，孩子可能會(huì)停止發(fā)育。

4.食欲增加

處于成長階段的孩子會(huì)需要大量的營養(yǎng)，所以很容易感到饑餓。當(dāng)你發(fā)現(xiàn)孩子的飯量明顯增加，平時(shí)一碗的飯量，現(xiàn)在兩碗，那么，就說明孩子在成長。這時(shí)，我們應(yīng)該保證孩子們充足的營養(yǎng)。

另外，孩子的食欲降低，也可能是孩子的發(fā)育停滯了。這時(shí)候家長可以及時(shí)帶孩子去檢查，這樣也可以幫助孩子的身高得到提升。

?

關(guān)于矮小癥誤區(qū)，你了解多少？

如果自家孩子健康成長，也不要有所懈怠，既然沒有相關(guān)病癥，我們更要有預(yù)防的意識(shí)，除去一些先天性的遺傳因素，兒童矮小癥同樣也是有后天患的可能的，積極預(yù)防非常重要。

為了幫助廣大孩子擺脫疾病的困擾，早日恢復(fù)健康，我院開展愛心門診，名醫(yī)專家團(tuán)攜手為您解決關(guān)于久治不愈、苦惱不已的孩子問題，為患兒帶來康復(fù)的福音，面向健康未來，保護(hù)孩子們的快樂童年。

北京市朝陽區(qū)廣渠路大郊亭2號(hào)樓，北京天使兒童醫(yī)院預(yù)約電話: 010-6122 6161和 010-8383 9090