在2022年的最后一天，我一個(gè)大學(xué)同學(xué)自殺了：先割脖，再跳樓，頭著地，死得毅然決然。

同學(xué)群里一片震驚，因?yàn)樵诤芏嗳说挠∠笾?，他是那么的朝氣、陽光、快樂…?/p>

但我或許勉強(qiáng)能夠理解：人到中年，工作家庭，太多無解的問題！一地雞毛。

就在幾個(gè)月前，我和另外兩個(gè)朋友聚了一下。人少，所以敞開心扉聊得比較具體，他們兩個(gè)人，一唱一和：“要不是為了孩子，我特么早就把這個(gè)婚離了！”讓我感慨良多，這就是中年男人呀。再轉(zhuǎn)念一想，孩子呢？孩子就讓我們省心了嗎？讓我們感到快樂，感到幸福了么?！沒有呀。不聽話不懂事氣得你血壓飆升進(jìn)醫(yī)院，還動(dòng)不動(dòng)給你整個(gè)抑郁癥出來……

這些東西，無解呀！我的同學(xué)，至少都是中產(chǎn)了。讀書、考試、工作，一路過關(guān)斬將，笑傲江湖；但老婆孩子以及什么婆媳關(guān)系亂七八糟的東西，怎么辦？一個(gè)頭兩個(gè)大！沒有人教過我們這些呀，我們很挫敗、很迷茫，無助、非常狼狽。

所以，種種的壓力和痛苦折磨之下，死亡也不是那么一個(gè)不可接受的選擇？干脆一了百了。

但他是一了百了啦，黑發(fā)人送白發(fā)人，剩下孤兒寡母，怎么辦？我一個(gè)同學(xué)哭著說，遺體告別的時(shí)候，他真的想沖上去扇他兩巴掌！你怎么能這么不負(fù)責(zé)任呀？

責(zé)任，可能很多時(shí)候，就是我們中年人活下去的理由吧——上有老下有小，都是責(zé)任啊。

但反過來一想，人就因?yàn)樨?zé)任而活著，多累呀？

昨天我們老師同學(xué)組織了一個(gè)追思會(huì)。追憶，同時(shí)追問；哀思，同時(shí)反思。同學(xué)們的發(fā)言和交流，給我很多啟發(fā)。我想，把他分享出來，才能讓它更有價(jià)值！

心理“亞健康”的人，比你想象的多得多

首先暴露的，是青少年的心理問題。

我孩子去年——現(xiàn)在應(yīng)該是前年了——查出抑郁癥：重度抑郁，嚴(yán)重自殺傾向，醫(yī)生讓馬上住院治療。教委普查，他們班41個(gè)學(xué)生，7個(gè)有心理問題，我家小孩還算好的。最嚴(yán)重的一個(gè)，口罩從早戴到晚，吃飯都不摘；老師沒法和他溝通，一說就哭；又是單親家庭，老師頭都大了，給我們說：“現(xiàn)在才初一呀！還有很多孩子沒進(jìn)入青春期呀，初二怎么辦？……”

但我覺得——只能是覺得，因?yàn)槲乙膊皇沁@方面的專家——成年人心理有問題的也一大堆！只不過成年人沒人管他了，他自己也察覺不到。

當(dāng)我們說一個(gè)人“脾氣暴躁”“性格不好”“偏激”“孤僻”……的時(shí)候，建議往這個(gè)方向想一想：他是不是有心理方面的問題？

你有沒有心理問題，要讓別人來看。

沒有這方面意識(shí)的人，是很難承認(rèn)自己的心理問題的。我一個(gè)姐，都退休帶孫子的人了，經(jīng)常心慌憋悶——就前段時(shí)間，所以還怕是感染了新冠！結(jié)果有一次走路突然暈倒了，才去的醫(yī)院。各項(xiàng)檢查都做完了找不到問題，最后醫(yī)生建議她去神經(jīng)科看一下，她不服氣，怎么可能？！回家看中醫(yī)喝中藥，結(jié)果問題越來越嚴(yán)重，最后還是去醫(yī)院，診斷出來就是精神方面的問題，住院治療。

我看到過這樣一種說法，抑郁就是心理感冒，每個(gè)人或多或少都有點(diǎn)，但你得恢復(fù)過來，不能一直這樣。

“交心”的朋友，比朋友圈重要

要不然你就只有去看心理醫(yī)生。

很有意思，我另外一個(gè)同學(xué)，半是感慨半是開玩笑：“不真實(shí)??！怎么感覺你都沒跳，他先跳了呢？”

“因?yàn)槲也煌嫖⑿牛豢磁笥讶ρ?！”我也半開玩笑的回答。

朋友圈，你能看到些什么？全是光鮮亮麗的東西。每個(gè)人都很快樂，旅游、美食、讀書、曬娃、家庭美滿工作順利……真的嗎？我信了你的鬼！

但很多人信啊，然后開始攀比，“你看他又去馬爾代夫了”“你看她老公對(duì)她多好”“你看別人家的孩子多懂事”……心理就失衡了，開始各種作。

我們?cè)绞潜憩F(xiàn)得光鮮亮麗，我們就越恥于暴露我們的軟弱，暴露我們生而為人真實(shí)的一面。

我在追思會(huì)上說了一些肺腑之言：

“大家有沒有發(fā)現(xiàn)？人到中年，越來越?jīng)]朋友。心里的苦找不到人傾訴。我們也在同學(xué)聚會(huì)，但聚會(huì)的時(shí)候在干些啥呢？追憶青蔥歲月，幾乎就這么一個(gè)主題了。但那是屬于過去的，現(xiàn)在呢？我們還能不能有‘屬于現(xiàn)在’的同學(xué)情誼？”

“我們的同學(xué)情誼是怎么來的？‘知根知底’來的。你暗戀哪個(gè)女生，你向往的什么樣的工作，你家里的困難……這些我們都知道！所以會(huì)慫恿你去表白，會(huì)嘲笑你的理想，會(huì)給予你力所能及的幫助?！?/p>

“但我們現(xiàn)在呢？你工作咋樣？誰知道呢！就知道你的工作單位或者職位。你感到驕傲的成就，你工作中的煩惱，那些無解的問題，那些真正賦予我們意義和價(jià)值的東西，誰知道呢？更不用說家庭了，好像那就是人家的隱私一樣，不該問，或者不知道怎么問？”

“我們是不是應(yīng)該創(chuàng)造一些條件，重拾當(dāng)年的友誼？坐下來，聊一聊。深入的聊一聊，一起吐吐槽？把我們那些積壓在心里無處傾訴的東西，抖出來？”

“我知道大家都很忙——忙著刷朋友圈？沒有其他意思，我知道大家是真忙。但時(shí)間就像海綿一樣，擠一擠總是有的?？赡茏詈诵牡膯栴}，還是我們高估了我們的心理承受能力，低估了傾訴交流的價(jià)值，沒有創(chuàng)造一個(gè)可以傾訴可以深度交流的環(huán)境！”

還是要學(xué)會(huì)妥協(xié)

這里有兩個(gè)關(guān)鍵詞：學(xué)會(huì)，妥協(xié)。

我們的教育是有問題的。

首先造成很多人的一種錯(cuò)覺，我們的人生被分成兩個(gè)階段，學(xué)習(xí)和工作。分割線在哪里？就是大學(xué)畢業(yè)。大學(xué)畢業(yè)之前你就只管學(xué)，大學(xué)畢業(yè)之后你就工作，學(xué)以致用，你不需要再學(xué)習(xí)了。

然后是我們教育的內(nèi)容?；旧暇褪侵R(shí)的灌輸、技能的培養(yǎng)，很少教我們?cè)趺醋鋈恕?/p>

你在人生的各個(gè)階段，都會(huì)遇到很多很多的問題，很棘手的問題：戀愛會(huì)有問題，談婚論嫁兩個(gè)家庭的融入會(huì)有問題，小孩的撫養(yǎng)教育會(huì)有問題……這些問題，怎么解決？沒人教我們，好像我們天生就應(yīng)該會(huì)一樣。

我們真的會(huì)嗎？我們有足夠的理論來支撐，有足夠的技巧去解決這些問題嗎？反正我覺得我是非常欠缺的。追思會(huì)上，我和我們一個(gè)老師說：“人這一輩子應(yīng)該上三次大學(xué)，19歲一次，39歲一次，59歲一次！中年人，也應(yīng)該再上一次大學(xué)，其他的可以不講，但一定要講一講怎么做人?！彼钜詾槿弧?/p>

我回憶了一下，在學(xué)校偶爾也會(huì)涉及到“如何做人”這方面的問題。但就是簡(jiǎn)單的強(qiáng)調(diào)努力、堅(jiān)持、忍耐……世界是光明，或者應(yīng)該是光明的，只要你努力就會(huì)有一個(gè)很好的結(jié)果！看似給人以信心和鼓舞，滿滿的正能量。但實(shí)際上呢？

我們總會(huì)走進(jìn)現(xiàn)實(shí)的，現(xiàn)實(shí)沒有那么光明的，亂七八糟一地雞毛，怎么辦？很多人心態(tài)就崩了，憤世嫉俗，或者和光同塵，一輩子都走不出來。

你當(dāng)然可以更積極一些，我要改變世界！確實(shí)，這個(gè)世界也應(yīng)該被改變。

但世界最終會(huì)不會(huì)改變，朝著哪個(gè)方向改變，不是你能夠決定的。改變世界的嘗試，一定是失敗多于成功的，失敗的是大多數(shù)，成功的是幸運(yùn)兒。“努力就能成功”為什么是一口毒雞湯？因?yàn)樗岛木褪恰澳悴怀晒?，就是因?yàn)槟悴慌Α薄?/p>

所以我們?cè)脚υ酱鞌?，越?jiān)持越痛苦。

堅(jiān)持到最后，就是什么？就是一死，以死明志。

我總覺得這是有問題的：我們?yōu)榱税胃咭恍〇|西的意義，把生死當(dāng)成了墊腳石，過了。

什么都可以死，為了愛情可以死，為了義氣可以死，為了……可以死，甚至為了賭這一口氣都可以死！

生命，應(yīng)該被敬畏。

只有你把生命的價(jià)值放得很高的時(shí)候，你才能學(xué)會(huì)妥協(xié)：為了生命，犧牲一些東西，放棄一些東西，活下去，更輕松一些的活下去。坦然的承認(rèn)，有些事情我們做不到，可能窮其一生都做不到，沒關(guān)系；勇敢的承擔(dān)，承擔(dān)你真正應(yīng)該承擔(dān)的責(zé)任，能夠承擔(dān)的責(zé)任。

走的這位同學(xué)，我覺得他很大的問題——如果我們將其定義成問題的話——就是沒有學(xué)會(huì)妥協(xié)。首先他不學(xué)，他骨子里覺得自己是沒有問題的，有問題的是這個(gè)世界；然后他不愿意妥協(xié)，不愿意委曲求全，不愿意改變自己。有時(shí)候我們是不是應(yīng)該反思一下這種人生態(tài)度？

在追思會(huì)的時(shí)候，聽同學(xué)們回憶他的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。我腦海里就蹦出四個(gè)字：剛則易折。同時(shí)出現(xiàn)這樣一幅畫面：大河奔流不息，百轉(zhuǎn)千回。

我們可以有目標(biāo)，可以為了某個(gè)目標(biāo)不懈的奮斗。但你可能會(huì)遇到很多過不去的坎，怎么辦？繞過去唄。何必那么剛？為什么就不能迂回、不能妥協(xié)，甚至?xí)簳r(shí)的放棄？停下來，歇一歇，都行呀。

天無絕人之路

在參加追思會(huì)之前，剛好看到李玫瑾的一個(gè)演講，說的是孩子的教育問題：“天無絕人之路。是我們家長(zhǎng)，把孩子逼到了絕路上面去。”

那我們成年人呢？是自己把自己逼到絕路上去呀！

哪有什么邁不過去的坎？

你過不去的，是你心里的那道坎。

一說到“心”，我就想起王德峰老師說過的那句話：“我們一代人，都沒有自己的心靈家園?！?/p>

這些年，我們物質(zhì)富足了，經(jīng)濟(jì)建設(shè)的成果有目共睹，但我們的心靈呢？荒蕪了。物質(zhì)的富足并沒有帶來我們精神的滿足，反而讓我們陷入更深的迷茫。這是值得我們反思的，我們的教育，我們的輿論，我們每一個(gè)個(gè)體，都應(yīng)該從鮮血中吸取教訓(xùn)。

謹(jǐn)以此文，悼念我們親愛的同學(xué)，一路走好！

愿天國里沒有那么多的煩惱，能夠容納你天真和赤誠，層出不窮的奇思妙想。