肛裂一般來(lái)說(shuō)就是肛管直腸皮膚的位置形成了裂口，以肛門撕裂疼、便血等為主要癥狀表現(xiàn)，多發(fā)于年輕女性。今天，我們就來(lái)聊一聊，誘發(fā)肛裂的常見(jiàn)因素有哪些？

飲食因素

日常生活中，如食物質(zhì)量的精粗、蔬菜種類的改變與量的增減，蛋白質(zhì)、脂肪、淀粉、纖維素等含量的多少，水分?jǐn)z入情況，都能直接影響糞便成分，引起肛腸疾病。長(zhǎng)期飲酒或喜食辛辣食品的人，因酒和辛辣食物可刺激消化道粘膜，造成血管擴(kuò)張，結(jié)腸功能紊亂，肛腸疾病的發(fā)病率明顯上升。

不良的排便習(xí)慣

上廁所時(shí)下蹲位看書(shū)看報(bào)，造成下蹲和排便時(shí)間延長(zhǎng)，容易造成肛門直腸內(nèi)瘀血而誘發(fā)疾病。上廁所時(shí)吸煙能緩沖大腦的排便反射，極易造成便秘。排便時(shí)用力過(guò)猛，一些人不管排便感受是否強(qiáng)烈，盲目不停地猛力努掙，只能使肛門直腸和盆底肌肉，增加不必要的負(fù)擔(dān)與局部瘀血，導(dǎo)致疾病的發(fā)生和發(fā)展。

排便異常

腹瀉和便秘均是肛腸疾病的重要發(fā)病因素。便秘是重要的誘因，直腸內(nèi)長(zhǎng)期滯留有毒物質(zhì)，不僅可誘發(fā)直腸病變，且糞便堆積，影響血液循環(huán)。用力解出干燥糞塊，必然會(huì)使肛門承受較大壓力，產(chǎn)生瘀血、脹腫、裂口等一系列病理改變。腹瀉常是結(jié)腸疾病的臨床表現(xiàn)，腹瀉也能使肛門局部感染機(jī)會(huì)增多，誘發(fā)肛竇炎、炎性外痔、肛周膿腫等疾病。

職業(yè)因素

長(zhǎng)期站立或久坐，因直立或靜坐姿勢(shì)，肛門直腸居人體下部，痔靜脈回流不暢，容易誘發(fā)肛裂。