泰國(guó)路邊攤-打拋炒米粉

【做不做都行的阿航的泰國(guó)路邊攤】之有啥炒啥米粉
冰箱里剩啥炒啥米粉。實(shí)在感覺不是啥美味,但是如果沒下過廚房,看了好幾期手癢的人,拿這個(gè)試試我覺得可以??!

材料:
一點(diǎn)肉沫(可以買半斤肉餡)
小小只蝦仁4個(gè)(可以買半斤凍蝦仁)
細(xì)米粉一把(有干米粉、鮮米粉,實(shí)在沒有就買龍口粉絲)
豆芽菜一小把(炒粉有50-100g就夠,但是你怕被攤主鄙視的話可以買半斤)
打拋葉二三十片(這個(gè)你可能買不到,可以買九層塔,沒有的話買點(diǎn)上海青/小油菜)
調(diào)料:糖、味精、魚露(沒有就用醬油)、蠔油、辣椒。

【步驟】
0.洗豆芽菜:倒在洗菜盆里,清水沒過泡20-30分鐘。之后水倒掉,再?zèng)_洗一下,檢查有沒有凍壞、折爛的(是透明的),壞的扔掉,然后控干。
洗打拋葉(或小油菜):打拋葉或九層塔只取葉子;小油菜把葉子一片片撅下來,切掉最底下硬硬的部分丟掉。泡在洗菜盆里20分鐘,洗洗葉片、壞了的葉子扔掉,原水倒掉、清水沖洗、控干。油菜的話切段,打拋不用管。
泡干米粉/龍口粉絲:溫水泡60分鐘,一開始是溫水就行。泡軟后撈出來控干。
冰蝦仁化凍:提前3小時(shí)拿到室溫環(huán)境里。或者提前1小時(shí)泡溫水。化凍后,簡(jiǎn)單沖洗,用廚房紙吸干水分,不然下鍋會(huì)炸。
少量肉餡:意思就是有點(diǎn)就行,喜歡吃就多放點(diǎn),別超過1湯勺。不要洗,不然下鍋會(huì)炸。
小湯鍋放200ml水,中火燒開后,加入豆芽菜,煮30秒;小油菜怕炒不熟也這么煮30秒。撈出放在一邊。打拋葉或九層塔不要煮。
1.冷鍋里放油,開中火20秒后,加入少量肉餡、蝦仁,翻兩下。肉餡加的多,就拿鍋鏟搗搗碎。
2.加入細(xì)米粉。加入糖1勺、味精1勺、魚露1勺(沒有就放醬油)、蠔油1勺,加點(diǎn)辣椒(可以沒有),翻炒10下(約2分鐘)。
3.加入豆芽菜,昂貴的打拋葉(bushi)或小油菜,翻炒熟了盛出。
肉餡和蝦不要有水哦,不然就是炸鍋體驗(yàn)。
