脛骨前肌的功能解剖

位置：小腿前外側(cè)，走行至足部?jī)?nèi)側(cè)。

起點(diǎn)：脛骨外側(cè)髁和脛骨前緣近端2/3

止點(diǎn)：第一楔骨和第一跖骨基底

神經(jīng)支配：腓深神經(jīng)（L4~L5）

脛骨前肌的主要功能

• 脛骨前肌是踝關(guān)節(jié)最強(qiáng)的背屈?。ü茨_背的動(dòng)作）。

• 脛骨前肌也是足內(nèi)翻的主動(dòng)肌之一。

• 脛骨前肌可以為足部?jī)?nèi)側(cè)縱弓提供動(dòng)態(tài)支撐。

脛骨前肌常見(jiàn)功能障礙

• 脛骨前肌的麻痹和無(wú)力可能會(huì)導(dǎo)致“足下垂”的步態(tài)。

• 脛骨前肌過(guò)度短縮會(huì)造成高足弓的體態(tài).

• 脛骨前肌的激痛點(diǎn)可以導(dǎo)致小腿前方、踝部前方、腳背內(nèi)側(cè)以及大腳趾的疼痛。
  

脛骨前肌的觸診和松解

1. 讓客戶仰臥位，膝蓋下方放一個(gè)抱枕，治療師坐于按摩床尾端。

2. 讓客戶對(duì)抗治療師的阻力，做一個(gè)足部背屈和內(nèi)翻的動(dòng)作，這樣就很容易觸診到脛骨前肌遠(yuǎn)端肌腱。
   

1. 當(dāng)客戶做脛骨前肌功能動(dòng)作時(shí)，其肌腹部分的張力，也可以很好地感受到。

2. 可以用垂直肌纖維的方式彈撥按摩其肌腹和肌腱部分，也可以順著肌纖維的走向滑移按摩。
   

脛骨前肌拉伸

• 雙手撐于凳面，雙腳足部背面著地，使踝關(guān)節(jié)跖屈，伸展脛骨前肌。

• 注意拉伸之前應(yīng)該先松解脛骨前肌的激痛點(diǎn)。

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